林阿(念)龍老師1990年受邀於東京示範實錄

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2011/12/30

“輕鬆滾出雪球股”讀後心得

待續、待續、待續................

2011/12/29

"綠角的基金8堂課" 閱讀心得(4)

遵守“再平衡”的2個理由:“資產比重會隨市場變化而變化”與“再平衡有可能增加投資報酬”。其特色為:風險控管、內建買低賣高策略、預防泡沫爆炸。

2011/12/28

"綠角的基金8堂課" 閱讀心得(3)

再談“債”,指似“美國公債指數”而非“公司債或高收益債”:
不要只想賺多少,少賠才是重點,亦即以低風險中和高波動度部份,最後依“投資目標遠近”調整投資組合。

而“股債”比,一般為110減去年齡等於“股債”中“股”的百分比,如30歲投資者,“股債”比為80()/20()

2011/12/27

"綠角的基金8堂課" 閱讀心得(2)

作者進一步分析“近20年股市年化報酬最佳的新興市場(10%)數據”(5堂課 選擇投資市場的6個問題)為例:聯博、富達、富蘭克林坦伯頓、貝萊德、施羅德等5家基金公司美金計價新興市場基金,全被MSCI新興市場指數、領航指數擊敗。說明伴隨趨勢,經“風險調整後”的 “被動型基金”報酬率勝出機會較高。

2011/12/26

"綠角的基金8堂課" 閱讀心得(1)

全書以“分散風險”為主軸,“股債雙效合一”貫穿投資核心價值,配合“再平衡”觀念,達成持盈保泰,完成自己的財務規劃。

本書分八堂課,大綱如後:
1堂課 賺錢,從了解風險開始。

作者告訴投資人應同時面對風險與報酬,先確立“了解風險再談報酬”,達成自己的財務規劃目標就是滿分,不是與人誇耀。

2011/12/24

"綠角的基金8堂課 獲利贏過經理人" 閱讀心得

待續、待續、待續................

2011/12/23

                                                                            講授要點:見中

2011/12/22

指翹掌按




講授要點:腳上虛實變 手上應應陰陽現 虛中之實:指翹掌按

2011/12/21

彼不動我不動彼一動我先動


講授要點:彼不動我不動彼一動我先動

2011/12/20

“輕鬆滾出雪球股”讀後心得

待續、待續、待續................

2011/12/19

氣的滯留性

講授要點:氣的滯留性

2011/12/16

意守丹田


講授要點:意守丹田

2011/12/15

學拳


講授要點:學拳

2011/12/14

引進與帶動


講授要點:反應至感應、拙力

2011/12/13

推手


講授要點:推手

2011/12/12

腳呼吸


講授要點:腳呼吸

2011/12/9




講授要點:鬆至湧泉穴

2011/12/7

八法



講授要點:履在掌中 採在十指 冽

2011/12/6

棚手




講授要點:棚手

2011/12/5

棚手




講授要點:轉、引進落空、棚手遠撐。

2011/12/2

鬆沉




講授要點:壓力、放鬆、鬆沉

2011/12/1

沉肩墜肘


講授要點:沉肩墜肘

2011/11/29




講授要點:放鬆至腳下

2011/11/28



講授要點:鬆與穩

2011/11/25

無情說

講授要點:武術的“反應”、氣的“感應”、佛的“相應”。

2011/11/24


講授要點:氣

2011/11/23

氣的特性

講授要點:氣的滯留性。

2011/11/22

佈氣


講授要點:氣的滯留性。

2011/11/21

氣的特性


講授要點:氣的特性具反射性、滯留性。

2011/11/18

應物自然


講授要點:無為

2011/11/17

法執與我執


講授要點:沾與壓   入肉達骨  法執與我執 

2011/11/16

沾字訣


講授要點:沾黏連隨

2011/11/15

湧泉


講授要點:湧泉

2011/11/14

力量不在於手


講授要點:一手有多手

2011/11/11

一手有多手

講授要點:一手有多手

2011/11/10

假如真有佛,你損失了什麼?

:妙智比丘尼
多年前一天,有個中國的學者在某大會場向人們講佛祖絕對不可能存在。

當聽眾感覺他言之有理時,他便高聲向佛祖挑戰說:
佛祖假如你果真有靈,請你下來,在這廣大的群眾面前把我殺死,我們便相信你是存在的了!” 
他故意靜靜地等候了幾分鐘,當然佛祖沒有下來殺死他。
他便左顧右盼地向聽眾說:你們都看見 了,佛祖根本不存在!

開閤示範

講授要點:開閤示範

2011/11/9

開閤示範

講授要點:開閤示範

2011/11/8

開閤示範

講授要點:開閤示範

2011/11/7

舉手謂之“棚”


講授要點:舉手謂之“棚”

2011/11/4

八法


講授要點:八法

2011/11/3

八法與閤勁


講授要點:八法與閤勁

2011/11/2

心相一如



講授要點:心相一如

2011/11/1

2011/10/31

太極起勢


講授要點:沾粘連隨

2011/10/28

佛與眾生 神與鬼


講授要點:相應

2011/10/26

反應 感應 相應


講授要點:鬆與踩    虛實轉換   全體透空   如如不動

2011/10/25

中定線

                                                                                                                        葉師姐記錄/整理   970309
中心線你所說的東西是形而下看的出來的,還有一種更重要的叫中定線,我命名的,因為尾履中正神貫頂做好了,我在動作之間會產生一條線,這條線是垂直的,但是尾履中正神貫頂,它的外形會破壞,這個破壞沒有關係,但無形的中定線一定保有。

2011/10/24

收勾溜臀(下)

                                                                                                                       葉師姐記錄/整理  970224
只管開闔就好,不要想。不要在框框中做。不一定要從這邊走,也可以由這邊走啊。如果你堅持要由這邊走,就是你還存有「你愛我嗎」。你有意念你的能量就會消耗,能量耗愈少愈好,你愈有力量,你愈知道你就愈惜能量。

2011/10/21

收勾溜臀(中)

                                                                                                                       葉師姐記錄/整理  970224
(學生做,陳師兄說明缺點)(甲)你在開有一個準備,就是說,你來了我要開,上來就是開,碰到就是闔。(乙)放鬆就好。你顧慮太多。(丙)不要管毛病,你就做好就好,管毛病就會有毛病,跟我一樣。管毛病,毛病就出來了。你在等待,準備迎接。

2011/10/20

收勾溜臀(上)

葉師姐記錄/整理  970224
(學生做動作,老師糾正)這個屁股翹。
書中講尾履中正圓檔。收勾溜臀,它用什麼來收?是用肌肉組織來收。我做給你摸摸。(看影片)你一用力,地面會給你反作用,這是陳派說的,氣往下走勁往上來,同時存在。不是我們想氣先下灌,灌了以後再產生勁,不是這樣。它同時的。

2011/10/19

挒、採、轉勁(下)

                                                                                                               葉師姐記錄/整理  970120
挒,是一種抽象的形式不是具體的動作,抽象的好處是他會得到效果,你不會買一幅畫但商人會,因為他已經知道畫表達什麼意思了,他領受了這個畫的意境,我們是凡夫。你們想的是形而下的具體的,他想的是意境。太極拳說「過與不及」皆不妥,要適中。庫存也是如此,要剛剛好,一個中字,JUST MAKE。拳經不能只看是一種拳術的解讀,還有很多做人的道理。

2011/10/18

挒、採、轉勁(中)

                                                                                                               葉師姐記錄/整理  970120
學生:同樣是沈肩垂肘,為什麼會跑出?難道是對方的關係嗎?)當我們在做一件事情的時候,好功心切,當我年青開始練,我已經呼龥大家不要用力,我的能力相當好,是打籃球的。我們做一件事情的時候就會把後天的本份拿出來,就會用力,一用力肌肉組織就會繃緊,你如果佔的了先機就可以,你佔不了先機的話你就輸掉了。

2011/10/17

挒、採、轉勁(上)

葉師姐記錄/整理  970120
只要你一用力就影響到沈肩垂肘,很多把太極拳打出味道來就好了,那味道不是看出來的,而是我在體會你那個力量從那裏出來。向上45度是挒,與他對應的是採,捛不是,捛是左右的旋轉,你跟著他旋轉就好了,不需要你增加。我們所有的勁,因為古時候沒有科學根據,只是拿八卦易經為基準,少林拳也如此,不然何謂江湖八式?八式是基本的,那是根據易經而走的。宮商角子予,相生相剋,都是對比的。對比不一定好,黑白配,要配的漂亮。什麼叫同色系列,相搭也不好看。這些問題都在生活中,要把中國人定位拉出來。

2011/10/14

有意、無意境界(下)

                                                                                                               葉師姐記錄/整理  970113
愈老脊椎愈縮,因為骨質疏鬆,人會變矮,壓在一起,毛病多了。拉拉他嘛,有空就拉他嘛,一開一閤,會熱哦。你被現實的東西含蓋住了,骨頭怎麼會拉開嘛。有種意念問題。這叫潛力開發,不是用唸書去開發。

2011/10/13

有意、無意境界(中)

                                                                                                             葉師姐記錄/整理  970113
肩的力量不是由肩來,八方勁要把它齊全。
(學生:所以老師的意思是平常心態意境要這樣子。)龍門宗才厲害哦,我命在天,我要聽天命。還有一句話,人在我不在,是什麼意思?我雖然在惡裂環境,我把我?我又再生,很多人在失敗中成長。成功的企業家都失敗過。

2011/10/12

有意、無意境界(上)

                                                                                                            葉師姐記錄/整理  970113
因為他有前進後,前進的代號是陽,後退為陰,右腳向前為陽,重心後移的時候為陰,前進陽開陽閤,後退陰開陰閤。腳的移動,只有三種勁,掤,按,擠。還有一個捛,要轉腰,轉腰的動作才能合乎太極裏面的?祝大同的書他講的八方勁。我認為一個動作要一氣呼成只有七種勁,一個招術裏面不同,提手上式,掤捛擠按,它裏面有進退的問題。我學拳的時候老前輩講,一手有五手,一手有八手。各門內的要求。

2011/10/11

中定線、沾黏

葉師姐記錄/整理  970106
八卦圖中,兩人各站在黑白區,說是磁場呢?他打我,他有一個圓,他一鬆開他的圓出來了,他也可以發我,他的三角點出來了,我也相同有一個,但是我們不?打出去我只要對準那個心就好。中間,也就陽裏面的黑點,陰裏面的白點,這兩個又構成太極。

2011/10/10

虛實、陰陽轉變(下)

                                                                                                            葉師姐記錄/整理  961230
虛中虛你們可能不容易知道,我用股票來代替,當跌跌跌,已經跌的焦頭爛額了,最後他還不死心,再跌一次,散戶怕死了趕快衝,都出去了,量大了,大戶去接,就故意殺下來,讓我們抛出來,他接了他在炒作。大家能抓住實中實虛中虛,一本萬利。我認為你實中實就把它丟了,認為虛中虛就把它接了,它每天都有不是一波段才有。大的一個波段可以講開閤,小的可以講一個轉動。

2011/10/7

Apple CEO Steve Jobs對史丹佛畢業生演講全文「求知若飢 ,虛心若愚」(Stay Hungry, Stay Foolish)

原文引述:http://www.showgood.tw/node/265
Stay Hungry, Stay Foolish (求知若飢 ,虛心若愚
今天,很榮幸來到各位從世界上最好的學校之一畢業的畢業典禮上。我從來

沒從大學畢業過,說實話,這是我離大學畢業最近的一刻。
今天,我只說三個故事,不談大道理,三個故事就好。

虛實、陰陽轉變(上)

葉師姐記錄/整理  961230
當我們開始起來的時候記住,當我們手起來,不是我要手起來,我命門一開,碰到了我就閤了。我就以命門為主。我要打他,要上去陽開,然後陽閤,和打太極拳沒有兩樣。當我出去的時候,是陽,往前進的時候是陽,往後退是陰。往前進的時候有陽開陽閤,後退的時候有陰開陰閤。往前往外的時候屬陽,往內縮的時候屬陰。天地陰陽。我打他的時候不是手去抓,陽開往前,陽閤就好了。

2011/10/6

實中實,陰陽轉換(下)

                                                                                                              葉師姐記錄/整理  961223
實中實,我在實的時候,已經含有虛的味道,實中實的產生就是前腳它已經轉移,不然你們打太極拳如踩地毯,它有很多地方無法說明。實中實,我閤閤閤,我還在閤,什麼時候踩到底呢?踩到底我已經孤陽了。前面的腳是虛,本來就踩不到,主要是這股力量。等到你實中實的時候,你鬆鬆鬆鬆鬆,你轉到這邊,這邊又開始鬆鬆鬆鬆鬆,所以它兩頭怎麼來,就鬆鬆鬆鬆鬆,太極拳就是鬆。

2011/10/5

實中實,陰陽轉換(上)

葉師姐記錄/整理 961223
  易經上(從圖騰上的字體的揣摩)講「物極必反」,開閤這個「實中實」還要閤一下,它不是陰之極了嗎?到極點趨近百分之百,它就開始轉折,這就是物極必反的道理。古語,三年轉好運,三年轉負運,也就是不能陰極全陰,也不能全陽。到全陰的刹那,已經轉化了。我們根據古法來,古法沒有現代的科學是用易經來講。

2011/10/4

論“陰陽虛實”(下)

論“虛實分明”
如水遇阻礙、見縫插針般,如是才能“避重就輕”。“多點取兩重 兩重取其中
點取其輕”為“陰陽分明”之運用。“捨己從人”則以“陰陽分明”為基礎。
“單點取其輕”之“輕”,表有“輕重”之別,意謂:敵我接觸即分“陰陽”,
故“單點取其輕”進一步為:將“輕”轉為“空”,即“單點取其空”。又“單
點取其輕”之“輕”,有“輕重”之別,而“輕重”之別在於“意念”,故曰:
“意念分陰陽”。避免“意念分陰陽”須“如如不動”達“一意不能加”之境
界。

2011/10/3

論“陰陽虛實”(上)


論“陰陽虛實”。
“陰陽”為抽象、代號;“虛實”則為具體。

2011/9/30

尾閭中正 神灌頂


授課要點:尾閭中正   神灌頂

2011/9/29

沾黏連隨不丟頂


授課要點:沾黏連隨指遊走方向    不丟頂只走化    引進落空

2011/9/28

八法

授課要點:八法解說

2011/9/27

美人手


授課要點:美人手

2011/9/26

遇力則轉


授課要點:遇力則轉  指引

2011/9/24

空間與時間


授課要點:重心移換之8字運行與斷續

2011/9/23

2011/9/21

2011/9/17

摟膝坳步


授課要點:重心移換

2011/9/15

2011/9/14

無所執著



授課要點:真心  空與空執

2011/9/12

無注 造作



授課要點:念起無注   心無造作   境無障礙

2011/9/9

無欲則鋼



授課要點:勁首與勁尾

2011/9/8

無為而無所不為



授課要點:提膝盪腳     面如佛

2011/9/7

推手


授課要點:推手

2011/9/6

溜臀收溝


授課要點:授課要點:溜臀收溝

2011/9/4

佛曰…………



授課要點:收溝

2011/9/2

拳架 - 落腳

授課要點:溜臀收溝

2011/9/1

三能體空




授課要點:心無造作 境無障礙

2011/8/31


授課要點:“空”與“意”

2011/8/30


授課要點:不生不滅


2011/8/29

8字運行


授課要點:跟→泉→尖

2011/8/28

授課要點:靜→鬆→透

2011/8/26

入肉達骨

沾一點     粘一片

2011/8/25

“有我”與“無我”

“指引”與“空”

2011/8/24

陰與陽


“靠”示範

2011/8/21

2011/8/20

空降特戰

一個晚上歸來,遙控器無意間轉到熟悉的畫面“空降特戰”,頓時吸引目光停留,回憶過往………………台中成功嶺與屏東大武營傘訓的日子,一秒鐘 、兩秒鐘 、 三秒鐘 、四秒鐘………   ,聆聽一下主題曲吧!


民視 新兵日記片頭曲:高明駿-年輕的喝采








 新兵日記 ...........年輕的喝采

年輕的心,為將來的日子寫下

一句對白

年輕的你,為無盡的生命

歎一聲喝采

年輕的心,為美好的歲月譜出

一曲樂章

年輕的你,為無盡的青春

喊一聲歡呼

讓年輕飛揚雲端

讓陽光譜出色彩

讓年輕航向海洋

讓海浪射出虹彩

OH~~YE~~

讓年輕奔馳大地

讓山野放出光芒

來吧年輕的

投向生命的坐標

OH~~YE~~

來吧年輕的

迎向茁壯的時代


久遠了          成功嶺







成功嶺之歌




中華民國軍歌-夜襲


中定線

 授課要點:中定線上的“點”與對手關係

2011/8/19

招式中的靈魂

授課要點:入肉打骨與中示範

2011/8/17

授課要點:點線面與中、點彼此間關係示範

2011/8/16

授課要點:放鬆即是輕 入肉打骨示範

2011/8/15


授課要點:入肉打骨示範     兩力對衝 採:順對方力
                                                                  


2011/8/14

授課要點:“履”示範

2011/8/13

授課要點:“靠”的要訣

2011/8/12

授課要點:“靠”的“實” “履”的“型”

2011/8/11

授課要點:“靠”示範  “靠”非“撞”

2011/8/10

授課要點:“履”示範

2011/8/9

2011/8/8

綜合

授課要點:“履”在掌中  “按”在腰攻

2011/8/6

授課要點:“棚”的“實” “擠”的“型”
                      一手有多手      外而內與內而外

2011/8/2


授課要點:冽手為“腰轉、前方手、斜而上”的方向

2011/8/1

授課要點:冽手為“前方手、斜而上”的方向

2011/7/29


授課要點:冽手為“兩力相對”



2011/7/28

2011/7/26

2011/7/25

進步搬攔捶452

搬攔捶

2011/7/24

2011/7/23

2011/7/22

2011/7/21

2011/7/20

2011/7/19

2011/7/18

2011/7/17

2011/7/16

2011/7/15


講授重點:擠手示範

2011/7/14


講授重點:擠手示範

2011/7/13

講授重點:臥虎藏龍

2011/7/12

講授重點:履在掌中 掌中劃圓

講授重點:避重就虛、借力使力

2011/7/11


講授重點:履在掌中

2011/7/10


講授重點:履在掌中。

2011/7/9


講授重點:棚手方向,由下而上。

2011/7/8


講授重點:舉手為之棚、一手有四手。

2011/7/7

2011/7/4

講授重點:冽 漩渦之勁與採勁分別

2011/7/3

講授重點:造化論與還修論、尾閭中正神貫頂。

2011/7/2

2011/6/29

2011/6/28

2011/6/26

2011/6/25

2011/6/24

2011/6/23

2011/6/22

2011/6/20

2011/6/19

2011/6/18

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2011/6/16

2011/6/15

2011/6/14

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