林阿(念)龍老師1990年受邀於東京示範實錄

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2011/10/7

虛實、陰陽轉變(上)

葉師姐記錄/整理  961230
當我們開始起來的時候記住,當我們手起來,不是我要手起來,我命門一開,碰到了我就閤了。我就以命門為主。我要打他,要上去陽開,然後陽閤,和打太極拳沒有兩樣。當我出去的時候,是陽,往前進的時候是陽,往後退是陰。往前進的時候有陽開陽閤,後退的時候有陰開陰閤。往前往外的時候屬陽,往內縮的時候屬陰。天地陰陽。我打他的時候不是手去抓,陽開往前,陽閤就好了。
那效果呢,效果就要用意念了,例如開閤,他遠一點,那你就打遠一點。相反方向,他打我,我陰開陰閤,我那裏有打他,這是挒勁,他陽大你就要陰來配了。和跳舞一樣不能兩人都出左腳,就絆腳。
當接觸的時候他可能是陽也可能是陰,有點意思要打我了,他就變成陽,我就轉陰,他要轉陰了我就轉陽。我這叫「鴨子脫困法」。用丹田放鬆來講的話是狹獈的意思,不管打也好化也好都是放鬆的,虛實是物理比喻,陰陽是化學比喻。
對方一拳打過來,往臉上打,你必需橫跨左腳,再上右腳,右手抓起腕,左手控制,然後打出去。他出拳我就開,結束我就閤。這可以用在形而下,也可以用在形而上的。你在開閤自然有力量,自然有氣。最難的是開閤的轉化,必須要實中實,虛中虛。什麼叫實中實,在這個地方開,是虛,陰的,閤是實,實的時候還要實一下,這時已轉到這個腳根部了,不能直接這樣,因為地面給的反彈力,你的肌肉緊張了,緊張的時候你用的是機械力。

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