林阿(念)龍老師1990年受邀於東京示範實錄

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2013年2月7日 星期四

漫談太極拳之鬆沉4


在我教拳過程中,常有學員會問""有何作用?依我個人之體會,鬆為太極拳之根本,知道如何鬆,才能算入門.以後才能愈練愈精,每用功一日,便有一日之進步.因為""可以化勁,進而沾黏連隨,借力使力,引進落空合即出,如果離開鬆,則很難達到以上各項效果.另外,學員也常懷疑""可以打人嗎?這時我會告訴他,""就像水,剛開始像小水滴,對人作用不大,對手也不太受影響,但繼續鬆下去,就會匯聚成一灘水.進而發展成小水池.小河,漸至長江大河,甚至如海洋,這時它的作用就相當巨大,你說他能不能把人發出去呢?就以我追隨林師阿龍學拳的過程,曾多次作靶,當林師阿龍示範按勁時,他的身體放鬆,但發出來的勁柔和,如長江大河滔滔不絕,足以說明鬆的效果宏大,實在不可思議.


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