林阿(念)龍老師1990年受邀於東京示範實錄

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春滿人間歡歌陣陣
福臨門第喜氣洋洋

2016年9月29日 星期四

《逝去的武林》的筆記-全書 - 1

曾經的意思是 存在過。武林中的一代人在時代的翻滾浮沉中 漸漸被湮沒被遺忘。從本書對形意拳的傳承與武術解析中 多少可以感受到一點 在斜暮餘暉之前的往日 一代人對於武術的熱血與熱忱。

「太極如摸魚,八卦如推磨,形意如捉蝦。」

 夜練形意拳
曾有一個徒弟難以克服比武時的心神慌亂,聽到佛法中有「定力」之說,就向尚雲祥問起,尚雲祥說:「定力就是修養。」解釋練武先要神閒氣定,能夠心安,智慧自然升起,練拳貴在一個「靈」字,拳要越來越靈,心也要越來越靈。練功時不能有一絲的殺氣,搏擊的技能是臨敵時自然勃發,造作殺心去練拳,人容易陷於愚昧。

2016年9月27日 星期二

2016年09月26日 第352期 玉山銀行市場資訊

Fed 9月升息不確定性解除 全球金融市場普遍走揚
全球股市上週多數止穩反彈,美日央行上週的利率政策決議舒緩政策緊縮的不確定性,加上油價反彈,
帶動整體市場表現,MSCI世界指數一週上漲1.97%,MSCI新興市場指數則上漲3.62%。成熟市場方面,
美國聯準會決議9月暫不升息,同時下調明後兩年基準利率預估值,暗示未來升息步調將更漸近溫和;
日銀未擴大寬鬆政策規模,但市場正面反應其所推出改釘殖利率曲線的新形態QQE政策,由銀行股領漲
大盤;新興市場方面,美國暫緩升息激勵新興股市反彈;債市方面,美國未升息帶動美債殖利率下滑,
激勵新興債大漲。

展望未來,9月FOMC會議下調未來2年基準利率預估值,顯示升息步伐將更漸進溫和,有助支撐美國此
波景氣循環,先前受升息不確定因素影響導致資金流出新興市場的情況可望舒緩。在利率偏低環境可望
維持更長時間下,相對有利債市投資,核心部位的新興美元債與高收益債可持續布局,積極者可增加RE
ITs、新興市場股市與本地債部位。

2016年9月21日 星期三

內家拳漫談 2/7

第二節:
    內家拳到底內在哪?我以我的心得說說,考據派莫要拍磚。其實研究出內勁是什麼,也就知道內家拳是怎麼來的。現在言內家者,必言丹田力。言丹田力,比言及打坐啦,內氣啦什麼的。我可以負責任地說現在說這些言論的都是胡說八道。內家拳的內勁是從外三合來的。(手與足合,肘與膝合,肩與胯合)練內家者先通過外三合出內勁,再通過內三合保證在迎敵時能正常發揮。只是前輩們當時是用當時他們理解的詞彙來形容拳裡的東西,所以用了些我們現在看上去比較玄的詞彙。但是現在的人還用原先的詞彙,要麼就是他不願說所以故弄玄虛,要麼就是他完全不懂所以只會鸚鵡學舌。

2016年9月20日 星期二

2016年09月19日 第351期 玉山銀行市場資訊

升息疑慮牽引全球股市震盪走勢 本週聚焦Fed貨幣政策動向
全球股市上週多數下跌,美國升息預期干擾市場情緒,加上油價在IEA公布較疲軟的原油供需報告後,油價大幅回檔,拖累股市表現,MSCI世界指數一週下跌0.68%,MSCI新興市場指數則下跌2.63%。成熟市場方面,美國8月CPI由7月的年增0.8%升至年增1.1%,核心CPI由年增2.2%升至年增2.3%,通膨有持續走揚現象;歐元區9月ZEW預期指數由4.6升至5.4,連兩個月回升;新興市場方面,受到Fed升息不確定影響,多數股市下跌;債市方面,美債殖利率上升加上油價下跌,多數債市走跌。

展望未來,美債殖利率受升息預期推升至英國脫歐後新高,儘管市場共識預期為12月升息,但9月會議不確定性升高下,短期震盪加劇,然而無論升息與否,9月FOMC會議後,不確定性降低,市場可望重回緩步墊高格局。積極者待9月會議後可緩步增加生技與新興市場部位,新興美元債與高收益債在當前環境下因受影響有限,可持續布局。

2016年9月15日 星期四

內家拳漫談 1/7

第一節
  內家拳一詞最早出現在《王征南墓誌銘》,作者是一代文宗黃宗羲。黃宗羲學識淵博,無論經學,史學,天文曆算皆有建樹。他的兒子黃百家拜師于王征南,所以在王下世的當年便為他寫了墓誌銘。文中開頭寫道:"少林以拳勇名天下,然主於搏人,人亦得以乘之。有所謂內家者,以靜制動,犯者應手即僕,故別少林為內家。蓋起于宋之張三峰。" 文中說張三峰是宋代道士。當時徽宗通道,召三峰覲見。張三峰在進京的路上"道梗不得進,夜夢玄帝授之拳法。厥明以單丁殺賊百餘。"後人見到此文,往往覺得不可思議:一是夜夢授拳不可思議,二是以一殺百不可思議。不管這段描述如何,張三峰應是內家拳始祖。

2016年9月14日 星期三

談談太極拳先師們對腰胯練法的要求

練好太極拳腰胯是關鍵,這是大家都知道的。綜觀現在許多人的練法,似乎與太極名家大師的要求練法不同,甚至是背道而馳的。我把過去近六十年來跟先師們學拳時聽到的、見到的關於腰胯練法的要求,寫出供太極拳愛好者作一參考。

2016年9月13日 星期二

2016年09月12日 第350期 玉山銀行市場資訊

Fed官員鷹派談話影響 股債市震盪加大
全球股市上週漲跌互見,美歐股市受到週五Fed官員鷹派談話導致升息預期增溫,出現較大回檔,新興市場未受影響,表現較佳,MSCI世界指數一週下跌1.54%,MSCI新興市場指數則上漲1.08%。成熟市場方面,美國ISM服務業指數從55.5大幅滑落至51.4;歐洲央行會議宣布維持現有寬鬆政策不變,且未明顯調整2016~2018經濟展望與通膨看法;新興市場方面,陸股在中國改善下,國企指數漲幅居前;債市方面,因美債殖利率上升打壓保守型債券,歐高收與亞高收表現較佳。

展望未來,美國近期經濟數據分歧,惟Fed官員談話立場仍偏鷹派,目前雖以12月升息可能性較高,但在9月FOMC會議以前,仍剩一位具投票權官員Brainard將於週一發表談話,因其立場偏鴿,留意若談話內容轉向,可能進一步激發9月升息猜測,並為全球市場帶來影響。建議待本週一Fed官員談話後,再決定資產配置調整方向,一旦談話立場偏鷹,適度調降利率敏感度高資產如黃金、REITs,新興本地債因同時受利匯率影響較大,可先行調節。

2016年9月8日 星期四

內家拳舊聞十二 / 對大成拳的非議之二

對大成拳的非議之二

    瀛人敘述:尚雲祥的形意功夫是夠硬的。從未聽說過尚雲祥與歐洲拳擊手比劃過。人稱尚雲祥半步崩拳打天下,足見他功夫之深了。據吳圖南講,王薌齋在北京混不下去就是栽在了尚雲祥的手裡。

    那時王薌齋充大輩,自稱是郭雲深的徒弟,跑到尚雲祥家充大,被尚雲祥捏住了他的胳膊,使王薌齋痛的受不了,於是跪在尚雲祥面前,反叫了尚雲祥三聲師叔。

    這是吳圖南親口說的。為此姚宗勛很生氣,說吳圖南沒有口德。還不是因為揭了他師傅的老底。

2016年9月7日 星期三

李嗣涔教授專訪—身心靈之科學探索(4)

科學,證實的工具
原文:http://sclee.ee.ntu.edu.tw/2015mind/interview4.htm
我們並沒有看過真正的原子,但卻相信原子的存在,為什麼呢?因為被證實了,在不同的實驗室,不同的科學家來作,得到相同的結果。這就是科學。人 體科學也是如此。許多科學家不願意相信這些事實,因為相信等於證明了自己的無知,不理解這個世界。

人體科學就是「身心靈」三個部分,大部分人處在「身」的部分,並不理 解「心」與「靈」。打坐修練的人,一部份可以察覺到心與靈,終至「證道」,如 果可以把裡面的原理搞清楚,這個世界、生命將走向全新,對人的歷史與文化將 是很大的衝擊。凡人就會知道,舉頭三尺有神明,這是個神人共治的世界,人會約束自己的不當行為。

2016年9月6日 星期二

2016年09月05日 第349期 玉山銀行市場資訊

非農表現平淡壓低升息預期 本週關注Fed官員談話及ECB例會
全球股市上週普遍上漲,儘管美國多數經濟數據不如預期,但卻略微降低9月的升息預期,反而讓先前受到壓抑的股市出現反彈,MSCI世界指數一週上漲0.49%,MSCI新興市場指數則下跌0.20%。成熟市場方面,美國8月非農新增就業人數僅15.1萬人,低於預期,8月ISM製造業指數亦跌至50以下;歐元區Markit製造業採購經理人指數終值由上月的52.0下滑至51.7,低於初值與市場預估的51.8,其中德法義均較上月下滑;新興市場方面,各市場漲跌互見;債市方面,美國高收益債表現最佳。

展望未來,美國8月非農新增就業僅15.1萬,低於市場預期,加上8月ISM製造業指數回落至50以下,顯示製造業景氣陷入萎縮,削弱9月立即升息的可能性,目前預期12月升息機率最高。另一方面,新興國家如中國、印度與俄羅斯等經濟數據皆有所改善,且9月美國升息可能性降低,減少新興市場資金外流壓力,持續建議布局新興債、高收益債等核心資產,積極者建議提高東南亞、中國、印度等新興市場。

2016年9月1日 星期四

內家拳舊聞十一 / 對大成拳的非議之一

對大成拳的非議之一

    netevil 問:王薌齋的言論讓人感到別扭,但他是大師,大成拳影響很大,<<精武>>上有“王薌齋研究”專欄,讓人不能不仔細分析他的話。我這次是把“答記者問”中有關太極拳的話摘出來,看看大家的反應,與我心中的看法相印証。研究一個人是要把他放到當時的歷史背景下看的,如你所說許禹生是親日派,這一點是我前不久才知道的,而你說王薌齋也是,還是頭次聽說。在答記者尚中,王薌齋提到劉鳳春,但說他造詣稍遜,但很推崇程廷華。其實程1900年去世(享年52歲)王才十五歲(1885年生),實在沒有理由不服程。你要看答記者問全文,就知道王當年在北平登報比試時,應者寥寥,隻有兩個名不見經傳的人登門。現仍有兩個問題請教:其一:大成拳在60年代(王1963年去世)為什麼被稱為“流氓拳”?其二:大成拳登報辦班並異常火爆,宣傳強勁,然此拳名符其實否?

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