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2016/10/6

《逝去的武林》的筆記-全書 - 2

「打太極要帶點形意的充沛,打形意要帶點太極的含蓄。」

耳聞尚雲祥——尚雲祥、薛顛與李仲軒
李仲軒拜尚雲祥時,尚已是個老人了,慈眉善目非常平和,他先教站樁,名「渾元樁」,就是兩腳平行站立,雙手胸前一抱。李仲軒隨唐維祿學過更為複雜吃勁的樁功。往往一站就一兩個小時,雙手一抱就太過簡單,以至於不知該在身體哪個部位吃勁。

沒料到在尚雲祥面前站了一會後,尚雲祥說了一句非常奇怪的話:「你抱過女人沒有?」但是這句令人大窘的話,卻使李仲軒隱隱約約有所感悟,渾身一鬆,尚雲祥說:「對了。」當時有許多形意拳師將五行、十二形的拳招拿來站樁,而尚雲祥只讓門人站「渾元樁」。甚至連形意拳最基本的樁法「三體式」(就是劈拳的架勢)都不讓站,說過:「動靜有別」的話。

「轉七星」是形意拳自古就有的,李仲軒一次像練八卦掌似地將「七星」轉得又圓又平,尚雲祥就說:「練拳一驚一乍的不行。動手得一驚一乍。心裏要有數。」尚雲祥沒有一招一式地教過李仲軒程派八卦掌,因為拳路畢竟和形意不同,所以也不鼓勵李仲軒學,但常說起八卦掌。尚雲祥說八卦就是教人「送」,八卦像推磨,凡推過磨的人都知道,要想將穀物磨得細膩,直愣愣地推肯定不行,手上的那股勁得把磨杆「送」出去,送得「平、圓、悠、遠」,還要「送」出一股向下的碾勁,這股另有的勁叫做「留」。八卦掌便是有送有留,這不是靠站樁就能站出來的。所以八卦門人不站樁,都是在運動中求「送、留」。


當時武林有「練形意拳招邪」的說法,因為許多練形意拳的拳師,一上年紀,腿腳就不好。甚至短壽,還有年輕小夥子練了幾個月形意拳,身體虧損得很厲害,神經衰弱、腎虛各種毛病都出來了。有人便認為是招邪了,但念經符咒都沒用,身體仍一天天壞下去。李仲軒當年曾問是何原因,尚雲祥解釋:「形意拳是內家拳,練得是精氣神,練功的時候應該把精氣神含住,但很多拳師都在練打人,將精氣神提起來,一發勁都發出去了,還能不短命?不明白動靜有別,身體當然出毛病。」還說過:「俗話講『太極十年不出門,形意一年打死人』,學形意拳的都在學打死人,最終把自己打死了。」然後告訴李仲軒,打太極要帶點形意的充沛,打形意要帶點太極的含蓄。
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