林阿(念)龍老師1990年受邀於東京示範實錄

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2017/10/18

太極拳名家名師論鬆(6)

【 2017/2/9 續 】
剛和柔搓和在一起,太極叫做有動未動有預動之勢,這又叫做騰挪 / 郝少如
剛和柔是分不開的,但它有主次之分,剛為主,以剛帶柔,因為骨頭()在肉()的中間,骨頭在肉內,內為陰為精神,以陰帶陽,所以骨為主動。
比如手的向下按是骨的主動,肉是懶的,懶紮衣的名稱,已說明肉要懶,肉不能主動,不能以肉帶動骨(有所謂骨肉分離之說)

肉既不能主動,而精神()又要不能外露,因為精神是產生在肉裏的骨頭,肌肉是柔,是被動的,以剛帶柔,既精神”骨”帶動肌肉。

“空”與”鬆”要區分開來,肩鬆沉下來手指會發脹,這是正常的現象,是對的,還有肩鬆了就有上升和高大的感覺,這都是合乎要求的,肩還要經過後面背肌往下鬆,初學時肩鬆不下,可以呼一口氣,就能鬆下,但這是暫時的,往後必須在放鬆肌肉時的正常自然呼吸。

2017/10/17

2017年10月16 第406期 玉山銀行市場資訊

Fed會議紀錄維持鴿派 本週關注美國財報及中共十九大
全球股市上週多數收紅,聯準會公布9月會議紀錄偏鴿立場帶動美股三大指數再創新高,而西班牙加泰隆尼亞宣布暫緩獨立減緩近期緊張局勢。總計一週,MSCI世界指數上漲0.69%,MSCI新興市場指數上漲2.07%。成熟市場方面,美國9月CPI月增0.5%,CPI年率亦由1.9%上升到2.2%,主因為汽油價格上漲,核心CPI月增0.1%,年增1.7%,數據顯示通膨有逐漸上升趨勢,但升幅略低於市場預期;歐元區8月工業生產月增1.4%,優於預期的0.6%,德國8月出口月增3.1%,亦大幅優於預期的1.1%。新興市場方面,IMF上調今明兩年全球經濟成長率預估,帶動新興股市續揚。債市方面,偏鴿的會議紀錄使美債利率下滑,激勵多數債市反彈。 
展望後市,美國將進入財報旺季,根據Factset調查結果顯示,受先前哈維颶風的影響,預估Q3企業獲利年增率下修至僅2.1%,留意近期美股可能因財報結果而震盪。不過美國景氣擴張動能延續、後續災後重建將有利Q4企業獲利回升,長多觀點不變。另一方面,西班牙政府已對加泰隆尼亞自治區下通牒應於19日前確認宣布獨立與否,留意後續發展。整體而言,景氣擴張下長線觀點股優於債,惟股市漲幅偏大,建議同時以信用債為布局核心,降低資產組合波動風險。

2017/10/16

太極拳釋義:推手練習

太極拳釋義:推手練習

2017/10/13

太極拳釋義:靠

太極拳釋義:靠

2017/10/12

2017年10月11日 第405期 玉山銀行市場資訊

美歐製造業持續擴張 加泰隆尼亞公投獨立引發動盪
全球股市上週多數收漲,受惠主要國家經濟數據正面,以及美國稅改方案可望通過的期待下,帶動全球股市表現。總計一週,MSCI世界指數上漲0.67%,MSCI新興市場指數上漲1.98%。成熟市場方面,美國9月ISM製造業及非製造業指數分別創13年半及12年新高,但受颶風影響9月非農新增就業減少3.3萬人,遠低於預期,但平均時薪年增率由前月的2.5%大幅升至2.9%,反而增加年底升息機率;歐洲方面,西班牙加泰隆尼亞自治區公投贊成獨立,政局動盪導致股市走跌,惟未影響歐洲其他股市,且歐元區9月製造業PMI走升至58.1並創6年多新高。新興市場方面,陸股休市,但定向降準消息公布後激勵香港國企指數金融類股走揚,一週漲幅逾5%。債市方面,受美元走揚及美股創新高下,美高收表現較佳。 
展望後市,觀察PMI數據,美歐等主要國家經濟擴張態勢不變,9月美國非農新增就業人數雖因颶風影響意外減少,但失業率再創海嘯後新低,且薪資增速明顯走揚,顯示就業市場仍屬穩健,美國年內升息機率高。加泰隆尼亞公投獨立事件雖不利西班牙股市,但對歐股影響有限。金融市場多頭輪動格局不變,核心部位以全球型、信用債為主,衛星部位持續建議可增加新興市場、生技、科技比重。

2017/10/11

19. 溫厚的長者

前面的一些故事把劉老講得像凶神惡煞,其實他是一位非常溫厚的長者,爽朗的哈哈大笑是他的招牌。對我們學生跟他親子姪一樣。當年在他跟前練武時,都是剛二十的人。劉老對我們的生活起居十分關注,對有異性朋友問題的,經常詢問、並且提出建議。對於久追無功、感到沮喪的,他常常打氣說:「人家還沒結婚,你怎可以認輸呢?」有時我們偷笑那癩蛤蟆想吃天鵝肉的,劉老阻止說:「毅力是可以改造情勢的。」實在有那失戀的,劉老安慰:「大丈夫何患無妻!」

2017/10/10

太極拳釋義:推手練習

太極拳釋義:推手練習

2017/10/9

太極拳釋義:履、擠、按

太極拳釋義:履、擠、按

2017/10/6

太極拳釋義:穴道按摩

太極拳釋義:穴道按摩

2017/10/5

中國流傳至今最厲害的十大武功 - 2

TOP 6 詠春拳
詠春拳是一門中國傳統武術,是一門制止侵襲的技術,是一個積極、精簡的正當防衛系統、合法使用武力的拳術。較其它中國傳統武術、更專注於儘快制服對手、以此將當事人的損害降至最低。

詠春拳是以「中線理論」等理論基礎為內容、而頗具特色的南拳拳術,強調使用正確的觀念、意識及思維方式,來導出肢體的靈活應用;其內容主要包括「小念頭」「尋橋」和「標指」等,主要練習方式為雙人對練的「黐手」「黐腳」等;輔助器材有貼牆沙包、三星樁等;訓練器械有木人樁、刀、棍等。

關於詠春拳的起源有許多傳說和歷史版本。而發展至今的詠春拳實質上是經過歷代詠春先師逐步發展完善而成。雖然有許多人認為詠春拳源自川滇邊區,流行於福建,而揚名於廣東佛山,但是由於文字資料的缺乏,有關詠春拳的歷史只在群眾中口頭流傳,再則就是野史小說的描述。隨著時間的推移,說法就互有出入,故有關詠春拳的起源,一直都是眾說紛紜,沒有一個統一的說法。

2017/10/4

18. 愛國的軍人

很多人,包括劉公的學生們,都認爲劉公是武術家的佼佼者,而全面的以武術家的角度來評論他的一生。其實對劉公來説,軍人的身份與經歷遠比武術家的身份更具有意義。而他一生,都是暗自以「戰敗的軍人」而深深的自責。曾經有一位學生就國民黨失守大陸,而在他面前厲言批評這批經歷抗戰的老軍人。之後在這位學生面前,劉公就絕口不再提到武術。可見劉公對此在意之深。而這位學生可能至今不明白爲什麽老師不再教他的原因。

2017/10/3

2017/10/2 第404期 玉山銀行市場資訊

葉倫談話強化升息預期 川普政府公布稅改藍圖
全球股市上週漲跌互見,眾所矚目的美國稅改方案如期推出,包括企業稅由35%大幅調降至20%,以及海外未分配盈餘課稅調降等,皆有利美企獲利提升並吸引資金回流投資美國,受此激勵美股再創新高,不過美元走揚卻導致外資近期自新興股市中撤離。總計一週,MSCI世界指數上漲0.30%,MSCI新興市場指數下跌1.86%。成熟市場方面,葉倫上週表示儘管通膨走勢仍具不確定性,但按兵不動並不明智,緩步升息立場不變,不過8月核心PCE年增率降至1.3%,低於預期的1.4%,Fed是否堅守立場仍待評估。歐元區9月製造業及綜合採購經理人指數分別升至58.2及56.7,優於預期,但消費者物價指數年比分別為1.5%及1.1%,升幅低於預期。新興市場方面,因中國環保政策影響導致鐵礦砂價格重挫,巴西股市創下新高後上週回檔。債市方面,美債殖利率持續反彈,擁有較高利差保護的高收益債表現較佳。 
展望後市,川普政府提出稅改方案,年底能否闖關成功將是Q4聚焦重點,因相關政策直接助益企業獲利數據,可望成為另一波市場行情的催化劑,不過稅改政策是否會帶動美債利率甚至美元匯率漲勢,進而影響金融市場表現,則是後續需觀察的議題。在全球景氣復甦趨勢不變下,長期股債皆具表現空間,資產配置建議可以全球型、信用債為核心,新興股市、亞股、生技健護、科技為衛星,進行布局。

2017/10/2

太極拳釋義:玉女穿梭4

太極拳釋義:玉女穿梭4

2017/9/29

太極拳釋義:鬆

太極拳釋義:鬆

2017/9/28

中國流傳至今最厲害的十大武功 - 1

無論是《三國演義》《水滸傳》等名著小說,還是金庸古龍的武俠世界裡,都湧現出一個個個性鮮明的武林高手,然而這些都是文學藝術,都是虛設。其實中華武功源遠流長,一直以來真正的武功以拳術居多,下面就來扒一扒中國最厲害的十大拳術:

TOP 10 大小洪拳
我們村一個老拳師,祖傳大小洪拳,年輕的時候在鄭州二七廣場給七八個地痞打架,打的地痞滿地找牙,洪拳的厲害之處可想而知。

洪拳屬於中國傳統拳術中的南拳之一。關於其起源有兩種說法,一種說法洪拳是清代南方民間秘密結社三合會(洪門)假託少林所傳習的一種拳術;另一種說法由元、明間陝西地方拳術紅拳加上其他拳術演變而來,已有300多年的歷史。

其中第一種說法廣為接受。洪拳流傳區域甚廣,如兩廣、兩湖及四川陝西等地,在香港、澳門、澳大利亞、美國、加拿大及東南亞一些國家和地區也頗有影響。在台灣洪門由鄭成功在台灣創立的「金台山」開始流傳,在南中國發展組織,練習武術,宣傳反清復明思想。

2017/9/27

17. 中國武術家的骨氣

由於劉老在海内外的名聲,日本人對八極拳極爲嚮往,曾經多次來台灣拜見劉老。甚至在表演的場合裏偷拍影片。民國六十七年(1978年)日本皇家警衛廳透過管道寫信給當時負責總統安全的重慶指揮所,邀請劉老到日本訓練侍衛人員,並且許以重酬。當時的指揮官積於外交、政治多方面的考慮,將此信轉達給劉老,並且希望他能答應。那天晚上,劉老拿這封信讓我提提意見。我看過後很感震驚,以爲他有意考慮此事。我心裏盤算一下,就說:「這與您一生的風骨有所違背吧?」劉老笑笑說:「只是拿來試試你而已。我已經決定回絕了!」事後和我談到此事,對我說﹕「近百年以來日本千方百計的侵略我國。而我有幸在抗日聖戰中為國家流了些血。但是日本人至今還不覺悟。這帳還沒了結。練武人除了這幾下拳腳功夫,最值得驕傲的不外乎一身的骨氣。這骨氣不是錢能買得去的。」講完後立刻提筆寫了一份手諭,要我分發給所有學生(原稿仍在編者家裏珍藏),手諭如下﹕『告示﹕本門八極、劈掛、八卦諸技藝已屬絕傳。現查外人有組織窺視竊取之現象,唯恐本門子弟無意被利用,而對國家民族不忠,或陷本門於不義。切記,今後自習珍藏可也。若在公共場所演練務必慎重,為誡。劉雲樵手諭(簽名並蓋章)民國六十七年八月七日』

2017/9/26

2017/09/26 第403期 玉山銀行市場資訊

Fed啟動縮表且年底或再升息1碼 北韓地緣政治緊張重新升溫
全球股市上週漲跌互見,市場聚焦在FOMC會議,雖10月縮表的結果符合預期,但因利率點陣圖顯示年底升息可能性偏高,影響高利率敏感類股如公用事業、地產類股表現,導致股市走勢分歧。總計一週,MSCI世界指數小漲0.35%,MSCI新興市場指數小漲0.01%。成熟市場方面,Fed上調未來幾年經濟成長預估,但下調通膨預估及最終升息利率水準,經濟數據方面,美國8月房市數據不佳,成屋銷售減少1.7%,新屋開工減少0.8%,但8月領先指標上升0.4%,優於預期。歐元區9月ZEW調查預期指數升至31.7,德國ZEW經濟景氣指數升至17.0,顯示歐洲經濟擴張動能延續。新興市場方面,上週標普繼穆迪之後下調中國主權信評,但對股市影響有限。債市方面,FOMC會後美債殖利率反彈,影響投資級債表現。 
展望後市,短期北韓局勢雖可能升溫,但因市場反應逐漸鈍化,未來焦點主要擺在川普稅改方案。另一方面,儘管多數Fed官員預期年底將再升息,引發美債殖利率走揚,但因下調了最終基準利率預估值,顯示Fed政策立場未過度偏鷹,殖利率攀升速度料不致太快,有利金融市場延續多頭。資產配置方面,持續建議核心部位以全球型、信用債為主,衛星部位可逐步提高新興市場比重。

2017/9/25

太極拳釋義:玉女穿梭3

太極拳釋義:玉女穿梭3

2017/9/22

太極拳釋義:真空妙有

太極拳釋義:真空妙有

2017/9/21

真實版《一代宗師》 告訴你真實的民國武林 - 5

“宮猴子”宮寶田
宮寶田,山東乳山人。大內高手,真正的大內高手。
宮寶田被召入宮,任護衛首領,加封四品帶刀侍衛,先後任慈禧太后和光緒皇帝近身侍衛,清廷最後一任大內侍衛總管。庚子年間,八國聯軍侵華,宮由於護駕得力,獲欽賜黃馬褂。電影上,他這樣的大內侍衛總管通常不是什麼好人,兇殘愚蠢死於非命。然而,這裡說的是故事。

2017/9/20

16. 你好大的膽啊!

1978年暑假,有位在美國教歷史與太極拳的夏教授訪問臺灣省國術會。由於我與他在美國認識,他也知道我在臺灣,所以點名要我參加歡迎會。歡迎會上免不得要每個人都出來表演一下。劉老就教我練了一趟陳氏太極拳、一趟八極拳。席中也有一位老師練了一趟中央國術舘編的八極拳。打完之後,他跑來對劉公說:「劉公,你覺得我打得還可以嗎?」劉公哈哈大笑的說:「你好大的膽啊!」對方聼了也覺得很有面子。

2017/9/19

2017/09/18 第402期 玉山銀行市場資訊

艾瑪颶風災損大幅低於預期 英國央行擬加速貨幣緊縮
全球股市上週多數收漲,川普政府表示9/25將提出稅改藍圖,且艾瑪颶風災損情況
遠低於預估,加上EIA上修能源需求帶動油價走揚,激勵金融、能源相關類股表現
,另一方面,市場已逐漸消化北韓飛彈試射的影響,總計一週,MSCI世界指數上
漲1.18%,MSCI新興市場指數上漲1.01%。成熟市場方面,美國7月職位空缺數創
歷史新高,且8月CPI年增率升至1.9%,核心CPI年增率升至1.7%,均高於預期,
年底升息機率略微提高;英國央行上週會議雖維持利率不變,但官員暗示升息抑
制通膨,且8月物價確實加速上揚,導致英鎊大升。新興市場方面,中國8月工業
生產、零售銷售等數據較前月下滑,使股市承壓。債市方面,通膨上升使美債利
率走揚,政府債與投資級債表現不佳。 
後市展望方面,美國颶風雖衝擊企業獲利,但災損遠低於原先預期,料對美股影
響有限,且市場已逐漸消化北韓的地緣風險。本週FOMC會議雖很可能啟動縮表
,但若會後公布之利率點陣圖未較先前調查更積極,對全球股債市將是正面訊號
,建議即可逐步拉高衛星部位的新興股市比重,核心部位則持續看好全球型、信
用債。

2017/9/18

太極拳釋義:玉女穿梭2

太極拳釋義:玉女穿梭2

太極拳釋義:拳架團練

太極拳釋義:拳架團練

2017/9/15

太極拳釋義:開闔練習

太極拳釋義:開闔練習

2017/9/14

真實版《一代宗師》 告訴你真實的民國武林 - 4

大宗師孫祿堂
為什麼要說孫祿堂是“大”宗師?因為近現代中國武林,孫祿堂如果稱第二,那麼無人敢稱第一。

孫祿堂,河北望都人,在武林中素有虎頭少保,天下第一手之稱。孫祿堂生於1860年,按理應該算清末宗師,然而觀其事蹟,還要算進民國宗師。孫祿堂集形意、八卦、太極三技於一身,獨創孫氏太極,無功之高令人高深難測,登峰造極。當時武林公認他是中國三百年來無人能及的真正高手,稱孫祿堂武功已至“依乎天理、批大郤、導大窾”,神乎之游刃的武學最高境地,為當時武術界之領袖人物。形意、八卦名家張兆東晚年對友人曰:“以餘一生所識,武功堪稱神明至聖登峰造極者,惟孫祿堂一人耳。”

2017/9/13

15. 避實擊虛 以子之矛攻子之盾

民國六十三年我在服兵役期間,劉公有一次要收學生。習慣上,已經入門的徒弟都要到場觀禮的。所以就有師兄弟寫信通知我到台北觀禮。沒想到此信被參四的政戰官檢查出來,把我叫去談話。起訴我參加非法黨派,並且寫好悔過書要我簽字認罪,我當然是拒絕。我對他說:練武的人講究的就是忠義兩字。對國家盡忠、對朋友以義。我們只有師徒,沒有幫派。不過這個政戰官就硬扣個帽子,隔幾天就來叫我認罪。

2017/9/12

2017/09/11 第401期 玉山銀行市場資訊

美國債務上限危機暫時解除 ECB會議釋出略偏鷹派訊號
全球股市上週漲跌互見,北韓試射飛彈危機仍籠罩市場,亞洲股勢表現不振,哈維颶風剛離開美國後,艾瑪颶風再度來襲,引發保險類股跌勢,美股震盪收低。總計一週,MSCI世界指數下跌0.06%,MSCI新興市場指數下跌0.02%。成熟市場方面,川普與民主黨達成臨時預算協議,避開政府關門問題,但哈維颶風導致上週初領失業金人數大增;ECB維持利率不變,但德拉吉表示已對QE初步討論,10月可能作出決策,被解讀10月將縮QE。新興市場方面,巴西降息四碼帶動股市接近歷史新高。債市方面,美債利率跌至年內新低,債市全數走揚。 
後市展望方面,歐洲央行釋出10月可能調整QE規模訊息,歐元兌美元料進一步維持強勢。本週蘋果新機發表,因過去經驗顯示利多出盡可能性較高,美股短期或較震盪。生技、拉美長期展望仍正面,惟短線皆已至技術壓力,可先進行調節,核心部位持續看好全球型、信用債。

2017/9/11

太極拳釋義:玉女穿梭1

太極拳釋義:玉女穿梭1

2017/9/8

太極拳釋義:鬆與懈

太極拳釋義:鬆與懈

2017/9/7

真實版《一代宗師》 告訴你真實的民國武林 - 3

國術館隱現的體育烙印
民間武館和武術社團相繼成立,由政府組織的中央國術館也在1928年創立。當時西北軍的將領張之江獲得了一些國民黨要員的支持,國民政府批准在他此前創立的國術研究所基礎上成立中央國術館。

“國術館的增加了社會對武術的關注程度,並制定和實踐了武術拳械單練與對博的競賽規則,在推廣和普及武術、促進武術的體育化和規範化等方面,發揮了積極的作用,在一定程度上促進了競技武術的發展。”易劍東介紹,中央國術館設教授班、師範班、練習班、青年班、少年班,以“泛學博通”為教學原則,廣設武術技術課。

2017/9/6

14. 禁衛軍的總教頭

劉公由軍中退伍以後,在家賦閒了一段時間。民國五十六、七年間,總統府在物色一位武術老師專門教導貼身侍衛。正巧總統府侍衛長孔令晟將軍是劉公的軍校同學,就把劉公給薦上去。蔣總統召見時,先問了經歷、再問家世。劉公的家世相當好,在清朝是累代當官,還有做到翰林的。劉公的尊翁,劉保德先生,曾是吳佩孚手下的少將,在汀泗橋一役與蔣總統打過硬仗。劉公一提他尊翁的事,蔣總統也記起這麼個人。這兩關都過了以後,蔣總統讓侍衛三人輪流和劉公試手。這些侍衛都是當年戴雨農的手下,個個都是曾經出生入死的情報特工,手下功夫都相當了得。劉公一點不含忽他們,把三位侍衛都制服了。由此以後,劉公在總統府擔任安全顧問幾十年。這些侍衛自稱是禁衛軍,劉公順理當成「禁衛軍總教頭」。其中有一位侍衛對我說過,劉公的手法變換莫測。有時明明格開了他的右手,但是一轉眼還是被他的右手打了。所以這些侍衛私下偷偷的叫劉公為「劉老道」。以其打人的手法像是道士變戲法一樣。

2017/9/5

2017/09/04 第400期 玉山銀行市場資訊

北韓發射飛彈一度造成震盪 惟美數據亮眼提振市場信心
全球股市上週多數收漲,雖北韓試射中程飛彈並跨越日本領土,一度引發緊張造成市場下跌,但川普未猛烈回應使衝突升溫,且在後續歐美經濟數據正面及吉利德併購Kite Pharma等產業消息帶動下,支撐金融市場表現。總計一週,MSCI世界指數上漲1.09%,MSCI新興市場指數上漲0.55%。成熟市場方面,美國Q2經濟成長率上修至3%,8月非農新增就業人數僅15.6萬,低於預期,但ISM製造業指數卻升至58.8,創6年多新高;歐元區8月製造業PMI升至57.4,創6年多新高。新興市場方面,受惠美歐中等PMI數據優於預期,帶動新興股市普遍收漲。債市方面,信用債表現較佳。 
因主要國家PMI數據持續走揚,顯示全球經濟復甦動能強勁,不過北韓上週不僅試射飛彈亦進行氫彈試爆,本週六(9/9)北韓建國紀念日以前可能再次有動作,需留意對市場的影響。整體而言,基本面佳有利本波多頭延續,9月干擾事件多雖易造成短期震盪,卻不失為逢低布局時機,核心部位看好全球型、信用債,衛星部位看好生技、區域型新興市場、新亞,並可適度布局黃金降低資產波動風險。

2017/9/4

太極拳釋義:按與單鞭

太極拳釋義:按與單鞭

2017/9/1

太極拳釋義:中

太極拳釋義:中

2017/8/31

真實版《一代宗師》 告訴你真實的民國武林 - 2

從師徒相授到體育課程
民國時期強種強國的思潮同樣也進入了學校,教育強國與不少人“武術救國”的想法不謀而合。

不少學校革新和豐富體育課內容,增設體育科系,開辦各種體育專科學校。在興辦新學的浪潮推動下,一些學校相繼在體育課中增添武術課,使武術成了學校體育課程中的主要內容之一。

2017/8/30

13. 教訓不守秩序的凶漢

一次劉公在台北公路局車站等車回景美。排隊買票時,有一位穿軍裝的人插隊,劉公很和氣的請他按秩序排隊。沒想到他推劉公一把,罵些髒話,依然故我的插隊。劉公看人多,怕造成紊亂,所以按兵不動。這軍人買票以後就和三個朋友站著一邊聊天。劉公看看去景美的車進站了,突然發動攻擊。他一竄到四人中間,起左腳先把正前方的踹倒。推他的軍人在右手邊,他用右肘狠狠地頂他的心窩。然後右腳往後蹬倒身後的一位。同時左手邊的一位見機逃跑了。劉公打完立刻溜上公車坐在車上觀看。不一會警察和救護車都來了。被肘頂打的被抬上救護車走了,留下兩個被踢倒的四下張望,根本弄不清怎回事。沒一會警察疏導交通,催公車快開走。

2017/8/29

2017/08/28 第399期 玉山銀行市場資訊

美稅改消息重燃市場信心 央行年會未透露貨幣動向
全球股市上週多數收漲,因白宮表示將加速推動稅改,國會共和黨領袖也表示將致力通過9月底前的臨時預算案,降低川普表示不惜政府停擺也要推動美墨邊境圍牆言論的擔憂,而全球央行年會未釋出緊縮政策言論,也支撐股市表現。總計一週,MSCI世界指數上漲0.73%,MSCI新興市場指數上漲2.44%。成熟市場方面,7月新屋與成屋銷售下滑,8月製造業PMI初值則自前月的53.3降到52.5,但服務業PMI初值從54.7跳升至56.9,綜合PMI初值升至56,為27個月新高;歐元區8月製造業PMI初值由56.6勁升至57.4,創6年多新高,優於預估的56.3。新興市場方面,巴西8月通膨年增2.68%低於預期與前月,市場評估未來降息空間將更大,聖保羅指數週漲3.43%。債市方面,避險情緒消退,信用債自回檔中反彈,表現較佳。 
展望9月,美、歐皆會召開央行利率會議,且政策轉向的機率高,Fed可能啟動縮表,ECB可能宣布減少購債規模,留意央行釋出的貨幣政策趨緊訊號;另一方面,川普不按牌理出牌的個性,美國能否順利通過財政預算仍有變數。9月建議以債市為主要核心布局,上述事件雖使9月波動可能加大,惟長期全球經濟復甦狀況不變下,若有回檔反而是衛星部位好的布局時機。

2017/8/28

太極拳釋義:棚、捋、擠、按

太極拳釋義:棚、捋、擠、按

2017/8/25

太極拳釋義:自他一如

太極拳釋義:自他一如

2017/8/24

真實版《一代宗師》 告訴你真實的民國武林 - 1

王家衛一直是一個頗受爭議的導演。對他的評價,向來是冰火兩重天。先鋒探索性、藝術性、思想性這些代表著“陽春白雪”的溢美之詞自然不會少,但質疑、反對他的人最糾結的是:他始終不會去迎合觀眾,而是活在自己的世界裡。《一代宗師》同樣引來了如此兩極化的評價。有人戲稱“文藝青年醉了,普通青年睡了”。

有人質疑《一代宗師》情節毫無邏輯,有人說《一代宗師》就是一部超長版的武術MV,而這些對於王家衛來說似乎並不重要。他要做的是講述一個民國武林。

那個真正的民國武林,究竟是什麼樣子的呢?

2017/8/23

12. 修屋頂不用梯子 飛鏢打光屁股的

前面說過劉公的房子是日據時代的菜市場,屋頂相當高。一次颱風過境把屋頂和高窗吹壞了。據當地的鄰居說,劉公兩手各抓一塊磚瓦,稍一蹲身,就上了房頂。他就這樣來來回回的用輕功上下,比當地人爬梯子要快多了。當時吸引許多鄰居圍觀。後來我在劉公景美的老房子練拳時,隔壁的老人家還對我提起這些事。

2017/8/22

2017/08/21 第398期 玉山銀行市場資訊

地緣政治緊張紓緩 川普施政再受考驗
全球股市上週漲跌互見,朝鮮半島情勢緩和雖激勵全球股市反彈,但因川普總統對維吉尼亞州發生的種族暴力事件發言不當,商界領袖退出白宮諮詢委員會,市場擔憂川普施政穩定度,美股再次回檔。總計一週,MSCI世界指數下跌0.38%,MSCI新興市場指數上漲1.61%。成熟市場方面,上週公布的7月零售銷售、諮商會領先指標延續擴張動能,但7月的FOMC會議紀錄顯示,部分委員對通膨能否達2%有疑慮,紀錄公布後年底升息機率下滑至38.7%;德國第二季GDP年增2.1%,高於預期的1.9%。新興市場方面,標普信評維持巴西評級,同時將其自負向觀察名單中移除,市場偏多看待,巴西股市漲逾2%。債市方面,地緣緊張情勢緩和,帶動新興債出現較大反彈。 
繼朝鮮問題引發地緣緊張後,美國維州事件亦導致民眾反彈抗議,川普執政穩定度受到考驗,加上本週將於美國傑克森洞舉行全球央行年會,市場聚焦在美、歐兩國的貨幣政策立場。留意美國政局動盪以及全球央行年會前的不確定性,可能加劇市場波動,建議近期布局以平衡型、信用債等核心部位為主,衛星部位如印度、東協市場可適度調節。

2017/8/21

太極拳釋義:自他一如

太極拳釋義:自他一如

2017/8/18

自他一如

太極拳釋義:自他一如

2017/8/17

2-從纏絲、抽絲勁悟習拳心得 ─作者/ 熊養和

本文摘錄熊公於民國67.7.4由宜蘭親筆賜函與楊清玉先生之書信內容
 (前略)….擬將太極拳之重點亦作提供參考,俾備教材之選擇,前已披露八節,想在念中,茲以纏絲力,係陳派太極拳的運用重點,用作資料解釋之一:纏絲,猶為用絲纏物體,作為負陰抱陽的太極圖形,內含八卦(就是四正四隅之乾坎艮震巽離坤兌)除現於目前的太極圓圈,備作運用之企圖,此乃中州陳家溝陳派太極拳家傳的心法,蓋有近退,含動作之運用,暗含左手左接,右手右接的意義,一經馳會貫通就可悟到精進的實用,應予多加研究、考核:此為陳家纏絲力,作為第一階段的研究;而楊派太極拳,就無纏絲力的用法,每一出手多以沾粘連隨為主要的使用法則,詳予揣摩,細加審查,更以衡情度理,雖與陳家纏絲力的名字各有不同,而實際內容精進的用法并無多大差異,顯有革新的作用,必須推展,作為第二階段的研究

2017/8/16

11. 威震景美

劉公跟著國民黨的部隊撤退到台灣,兵荒馬亂中他緊抱著國防部的大印,什麼錢財也沒帶。到了台灣,國防部沒大印連門都不能開。劉公老老實實的把印繳上去。當時一些朋友建議他利用手上的官印給自己開一張任官令,他堅決不肯。他在景美的眷舍是日據時代菜市場分隔的,只有兩臥房、一間小客廳,小到轉身都不容易,連廚房和浴室都是後來自己搭的違章建築。劉公後來在聯勤總部專門管理眷舍,他也從沒有給自己換一間較好一點的房子。

2017/8/14

太極拳釋義:進步摘搥

太極拳釋義:進步摘搥

2017/8/11

太極拳釋義:姿勢

太極拳釋義:姿勢

2017/8/10

1-熊式太極

國共內戰時,中國大陸瀰漫在戰火之中。民國 38 年,國民政府撤退台灣,太極拳四大名師:熊養和老師、鄭曼青老師、郭連英老師、施調梅老師也在當時來到台灣。這些太極拳的名師,不約而同地將太極拳在寶島發揚光大,而今日已經隨處可見太極拳的蹤影。我們在因緣際會下相遇的林清智老師,正是四大名師之一──熊養和老師的入室弟子。

2017/8/9

10. 少林武館的顧問

有次我整理劉公的書箱時,翻出來一張聘書,是河南某地少林武館的顧問聘書。劉公和我兩人就坐在地上的書堆聊起這段往事。

劉公的部隊曾駐防到河南(我忘了確切年份,差不多是民國三十五、六年間),那時期沒有戰鬥任務,大夥人常外出走走散心。一天劉公兩個朋友在當地學校操場邊看到一堆人練拳,看看覺得不怎樣,其中一人就說:「這三腳貓的玩意還敢出來教人?」沒想給教拳的師傅聽到了,趕上來要比武。這兩人說:「我們是不會練,是我們朋友劉某人有一身好功夫。你要有種,你找他打去。」這師傅當即下了挑戰書、約好明日清晨在某茶館講手。劉公接到挑戰書,把這兩位惹事鬼罵了一頓,但是自己名字都被寫出來了,事到臨頭也不能怕事膽小、損了自家的名譽呀。

2017/8/8

2017/08/05 第396期 玉山銀行市場資訊

全球PMI顯示製造業延續擴張 美就業報告加深9月縮表機率
全球股市上週多數上漲,因主要國家PMI採購經理人指數維持擴張,帶動股市延續多頭格局,加上蘋果與3M財報優於預期,支撐美股高檔不墜,總計一週,MSCI世界指數小漲0.38%,MSCI新興市場指數上漲0.40%。成熟市場方面,美國7月非農就業新增20.9萬人高於預期,ISM製造業與非製造業指數雖自前月高點回落,但Markit公布的製造業與服務業PMI則較前月走揚;歐元區第二季經濟成長率年增2.1%,增速為六年多最快,但7月份綜合採購經理人指數由前月的55.8略降為55.7。新興市場方面,中國財新PMI指數較前月走揚,激勵陸股,巴西眾議院撤銷總統貪瀆指控,有利政府實現改革承諾,帶動股市週漲逾2%。債市方面,因美債殖利率滑落,多數債市普遍收漲。 
展望後市,因美國7月就業數據正面,Fed於9月縮表的機率提高,另一方面,VIX指數已達1993年來低點,且統計20年資料顯示,8月為美股波動較大的月份,短期需留意美股波動擴大的風險。建議當前以信用債、全球及平衡型基金為核心布局,而東協與中國股市已接近上方壓力,建議可進行調節。

2017/8/7

太極拳釋義:左右摟膝拗步

太極拳釋義:左右摟膝拗步

2017/8/4

太極拳釋義:功夫

太極拳釋義:功夫

2017/8/3

4-養氣論--劉雲樵大師及其武學思想

拳經有云:「外練骨肉,內練精氣神」,
所謂「煉精化氣,煉氣化神,煉神還虛」乃是武術家畢生追求的境界。
然而精為有形,是一切物質的精華;神卻無形,有陰陽不測之功;
如何搭上有形與無形之橋,則非「練氣」不為功。

2017/8/2

9. 長江一號?

坊間流傳劉公是抗日戰爭中神秘的長江一號,報章上都有此記載。但是根據我的記憶,劉公從未親口說過他是。曾有一位記者訪問劉公,我亦在場,這位記者問:「外面傳說您是鼎鼎大名的長江一號,這是真的嗎?」當時劉公哈哈大笑沒有任何的回答。或許這記者先生據此認為是「默認」,但是我相信沒有人從劉公口中聽過正面的、直接的、肯定的承認。或許這正是情報人員工作的保密性,終身遵守而不願聲張。

2017/8/1

2017/07/31 第395期 玉山銀行市場資訊

FOMC偏鴿派聲明與正面企業財報 支撐股債溫和走揚
全球股市上週漲跌互見,美股公布的財報數據多數優於預期,週三的FOMC決議及會後聲明也較偏向鴿派,使市場氣氛偏多,但川普政策包括健保改革法案與邊境稅等不斷受阻,仍舊帶來不確定因素,總計一週,MSCI世界指數小漲0.08%,MSCI新興市場指數上漲0.26%。成熟市場方面,Fed維持基準利率不變,預計在相對短時間實施縮減資產負債表計畫,但也提到通膨未達目標,使年內升息機率下滑;歐元區7月製造業PMI初值56.8,不如預估的57.2與6月終值57.4,德國7月IFO企業景氣指數116,優於預期與前月。新興市場方面,美元走弱使商品價揚,激勵新興股市上漲。債市方面,因FOMC會後聲明偏鴿派,多數債市走揚。 
展望8月,市場將聚焦8/24-26的傑克森洞全球央行年會中,惟就目前釋出訊息顯示,歐美貨幣政策大幅轉向可能性低,對市場影響料有限。整體而言,在經濟持續擴張,通膨溫和放緩,利率政策緩步緊縮下,預期股債市皆有表現空間,建議可以全球型、平衡型與信用債為核心,搭配亞股、拉美與生技健護為衛星,建構整體資產配置組合。

2017/7/31

太極拳釋義:拳架練習

太極拳釋義:拳架練習

2017/7/29

太極拳釋義:公園裏的天鵝湖

太極拳釋義:公園裏的天鵝湖

2017/7/28

太極拳釋義:推手

太極拳釋義:推手

2017/7/27

3-論 題: 真正武術那裡去了?--劉雲樵

流傳數千年的中國武術,今天正面臨存亡絕續的關頭;內憂不靖,外患益烈,世人只日見它化為糟粕,其博大精深的神髓,已罕得一見!    

中國有句老話:(文能安邦,武能定國),充份肯定了習文修武的功效。初則可以啟迪童蒙,正心修身,及其成功,小則殺賊平亂,保護鄉里,大則安邦定國,造福千萬黎民。這才是中國五千年來,所以要求文武合一教育的終極的。然而,試問今天的武術,成了個什麼樣子啦?雖然我不能日夜憂憤,亦不願在此肆意抨擊,但我不能過於緘默。試看現在海內外流行的武術,粗﹐俗﹐鄙﹐淺﹐舞﹐樣板,而在充斥整個武術園地,以假亂真,魚目混珠的情況下能不使人憂心嗎?

2017/7/26

8. 偵緝隊的隊長

劉公自日軍監獄脫逃後,就生了一場大病。如果我記得不錯,應是霍亂。他被送到西安療養。病後體虛,連走路都要人攙扶。一日劉夫人朱劍霞女士攙著他到市集走走,劉老一不小心踩到別人的皮鞋。抗戰時期能有一雙皮鞋是相當耀眼的。這人大概看劉公病得快死的樣子,好欺負。所以得理不饒人,要劉公擦乾淨他的鞋子。劉公再三解釋自己是前線回來養病的軍人,這人依然不領情,講到激動時就當胸給了劉公一拳。劉公這人也有個脾氣,人要罵他、他能笑臉迎人。劉公說自己一生行的正、做的正,別人能怎麼罵?但是誰要動了手,他非討回來不可。這人打了劉老一拳,還要張嘴罵。劉公輕輕的把手杖提起來,對準他一口門牙,用盡了吃奶的力氣,往前猛一發勁。把對方一口牙打落了不知好幾顆。這人看不對勁,偷偷溜走了。其實劉公當時用完了力氣,差點沒自己倒下來。

2017/7/25

2017/07/24 第394期 玉山銀行市場資訊

Q2財報亮眼帶動美股表現 ECB將討論寬鬆退場提振歐元
全球股市上週多數上漲,儘管川普的健保改革法案受阻,但美國Q2財報結果偏正面,且歐洲及日本利率決策會議未出現令人意外的緊縮言論,仍支撐投資人的風險偏好,帶動主要股市走揚,總計一週,MSCI世界指數上漲0.55%,MSCI新興市場指數上漲1.25%。成熟市場方面,美國經濟數據多優於預期,6月新屋開工月增8.3%,創4個月來最大增速,建築許可成長7.4%;歐洲央行維持利率不變,但德拉吉暗示今年秋天可能討論QE規模的變化,激勵歐元升值,壓抑出口類股表現。新興市場方面,中國Q2經濟成長率達6.9%,且6月零售銷售、固定投資等經濟數據皆優於預期,帶動陸股表現。債市方面,美債殖利率回落,激勵債市普遍走揚。 
展望後市,美國Q2財報表現較先前預期亮眼,財報正面利多消息可望支撐美股評價維持高檔,另一方面,美債利率回跌推動債市反彈,本週需關注FOMC會議,惟此次會議升息機率甚低,信用債可望延續漲勢。不過本週需關注7/24的OPEC與非OPEC會議結果,因達成新一輪減產協議難度偏高,留意屆時油市的波動情況。

2017/7/24

太極拳釋義:轉身蹬腳

太極拳釋義:轉身蹬腳

2017/7/21

太極拳釋義:鬆

太極拳釋義:鬆

2017/7/20

2-拳景論--劉雲樵

登高山,望大海,一覽無際,天連水,水連天,波浪洶湧,如蛟龍翻覆,似萬馬奔騰,浩浩藍面,莫測高深,納百川而不盈,育萬物而滋養,生生不息,其德若母,其勢懾服,洋洋乎心胸開朗,蕩蕩乎氣血暢通,此乃拳景之理也,拳景即大自然也。

2017/7/19

7. 被俘和脫逃

民國二十八、九年間,劉公與日軍的第一線作戰多在山西、河南一帶。戰場上愈是英勇、受傷的機會愈大。劉公身上留有不少當時的傷疤。有一次劉公正指揮作戰時,旁邊的一位戰士拉著他說:「連長你腿中槍了。」本來一點沒事的,但是低頭一看一腿是血,人立刻就軟下去了。當年劉公對我說到這時,我還取笑他說:「沒想到英雄也不過如此不堪!」劉公不以為忤的哈哈大笑。

2017/7/18

2017/07/17 第393期 玉山銀行市場資訊

葉倫國會報告立場偏鴿 帶動全球股市反彈
全球股市上週多數上漲,因葉倫在國會聽證會的談話表示,利率無須升太多就會達到中性水準,偏鴿立場談話加上美國Q2財報初步公布結果偏正面,帶動股勢走揚,總計一週,MSCI世界指數上漲1.82%,MSCI新興市場指數上漲4.45%。成熟市場方面,Fed主席葉倫表示通膨放緩是否為暫時性仍具不確定性,隨後公布的6月CPI年率卻不如預期,因而抑制加速升息可能性,並使美債殖利率回跌。新興市場方面,巴西參議院通過勞改法案,前總統魯拉貪汙罪被判刑,市場看好改革題材激勵股匯市雙漲。債市方面,美債利率下滑加上油價反彈與美股創新高,因而帶動投資級債與高收益債上漲。 
展望後市,葉倫國會證詞偏向鴿派,投資人對Fed加速緊縮的擔憂減緩,公債殖利率飆升情況已逐漸止穩,本週要關注ECB會議結果。因上週公布的美Q2財報顯示,目前S&P500指數成分股有80%獲利優於預期。在財報偏正面與政策緊縮趨緩下,風險性資產可望延續多頭行情。

2017/7/17

太極拳釋義:左分腳

太極拳釋義:左分腳

2017/7/14

顫勁

太極拳釋義:顫勁

2017/7/13

1-太極拳致用說 劉雲樵

昔年政府為提倡武術以振頹風,特設國術館於南京,而於各省首邑亦遍設分館。尚武之風蓬勃一時。其中組織龐大而設備完善者,當以南京中央國術館為最。其時館中各門各派無不皆有,但以太極拳為最主要;太極拳遂因此自北而南,練習者日多,其技藝亦受重視。其後全國國術比賽大會舉行於首都,以太極拳為專長而參加比賽者,結果多未獲勝,甚至於丟盔卸甲而不堪一擊者所在多有!自此之後,一般人對於太極拳之能否致用,遂不免有所懷疑。

2017/7/12

6. 第一個上前線的少尉

劉公擔任暗殺的工作以後,即為日本相關單位追緝。我方的情報單位為了保護這位優秀的人才不做無謂的犧牲,民國二十六年把他送到後方的鳳翔中央軍官學校培養。此軍校是黃埔第七分校,劉公是第十五期的學生。民國二十八年受訓完畢、等待分發期間,感到相當無聊。一日攜槍到外打鳥。劉公追著一隻鳥打,沒想到這隻鳥飛著、飛著到了校長的辦公室的屋頂上。劉公沒注意就開了槍。槍一響、校長以為有人执蹋蛶Я诵l士追了出來。劉公抓著槍就跑。後面的人追著不放,還不時放槍打。劉公看著追急了,就往地上一趴,瞄準帶頭的軍官,對著他的腿上就是一槍。這軍官一受傷,追兵也就退了。等到劉公溜回宿舍以後才知道打傷了校長,只有出面自首。當即劉公就被關入軍事監獄待審。當時西北地區長官胡宗南將軍聽說此事,即親自提審劉公。胡將軍問劉公知罪嗎?劉公答知罪。胡將軍問應當何罪?劉公答死罪。胡將軍問他有何遺言?劉公回答說:「國家正在危難之時,願上第一線光榮戰死沙場。」胡將軍嘉獎他的志氣,也知道劉公過去光榮的歷史,當場徵求校長的同意,在頒發少尉軍階後,立即送到第一戰線。在同一期的同學之中,他是第一位獲頒少尉軍階,第一位走到火線上參加抗日聖戰。劉公對此極感光榮,經常提及此事。劉公後來在台灣,與胡將軍以及我忘記名字的跛腿將軍都成好友,時相往來。

2017/7/11

2017/07/07 第392期 玉山銀行市場資訊

美歐緊縮疑慮仍存帶動全球殖利率走高 美國進入Q2財報旺季
全球股市上週漲跌互見,美國6月就業數據優於預期,歐洲央行公布會議紀錄,整體而言政策立場鷹中帶鴿,但未能抹去投資人對政策緊縮的擔憂,歐債殖利率持續走揚,壓抑了利率敏感度較高的市場,總計一週,MSCI世界指數下跌0.17%,MSCI新興市場指數下跌0.82%。成熟市場方面,6月ISM製造業指數自54.9升至57.8,創近3年最高水平,ISM非製造業指數自56.9升至57.4,優於預期,非農就業增加 22.2萬人,亦優於預期。歐洲方面,6月製造業PMI優於預期並創近6年高點,但對ECB縮小寬鬆規模政策疑慮,壓抑大盤升幅。新興市場方面,印度GST商品新稅制正式上路,激勵消費類股領漲印度股市。債市方面,全球主要國家公債殖利率走揚抑制了整體債市的表現。 
展望後市,美、歐央行會議紀錄透露的政策立場雖未顯著偏鷹,但市場對緊縮疑慮仍存,使債市殖利率持續攀升。短線受殖利率走揚影響,高利率敏感度的REITs及投資級債等資產回檔壓力較大,惟通膨未走揚下,殖利率不致持續飆升。建議當前可以全球型、信用債為核心,新興亞洲、東南亞、印度或金融與生技健護等產業型標的為衛星平衡布局。

2017/7/10

右分腳

太極拳釋義:右分腳

2017/7/7

尾驢閭中正 神灌頂

太極拳釋義:尾驢閭中正 神灌頂

2017/7/6

【黃帝內經】:上古天真論 – 13 「智賢不肖,不懼於物,故合於道」

離不開物質,不代表你要拴死在物質上--「愚智賢不肖,不懼於物,故合於道」
  
大多數人都可以分成「愚、智、賢」這三種
「愚智賢」就是說我們每個人與生俱來的素質都不一樣。先說一下愚,我們以前學過《愚公移山》這篇課。文章說的是愚公要用家人的力量,努力把太行、王屋兩座山給移走。這個愚的意思是什麼呢?我們聽說過一個成語叫向隅而泣,意思就是一個人偷偷的躲在牆角里,背對著他人,面朝那個牆角在那兒哭。

2017/7/5

5. 打了老師 學一趟拳

劉公在一九八二年來多倫多玩時,曾教了我一趟八番拳。這趟拳風格短、脆、快、狠。劉公教完以後,把當年他學此拳的一番曲折告訴我。

2017/7/4

2017/07/03 第391期 玉山銀行市場資訊

美歐英央行緊縮預期升溫 壓力測試全過美金融股慶功
全球股市上週多數走跌,因歐洲、英國、加拿大與澳洲等央行皆釋出政策趨緊的言論,導致主要債市殖利率走揚,引發投資人憂慮,總計一週,MSCI世界指數下跌0.45%,MSCI新興市場指數下跌0.09%。成熟市場方面,美國34間銀行全數通過金融壓力測試,所提配發股利與庫藏股計畫全數核准,帶動金融股漲勢,此外,Q1 GDP也由1.2%上修至1.4%。歐洲方面,英國及歐洲央行總裁發表鷹派談話,帶動10年期德殖利率跳升21bps,壓抑公用事業、地產等類股走勢。新興市場方面,中國官方6月製造業採購經理人指數由51.2攀升至51.7,優於市場預期,激勵陸股表現。債市方面,因主要國家債市殖利率大漲壓抑債市,殖利率較高的利差型債券表現相對較佳。 
展望後市,相較上半年法國大選的不確定性,第三季雖有德國國會選舉,但因梅克爾領導的基民黨在先前地方議會選舉以及民調皆獲得多數領先,不確定性較低,對市場影響有限;Fed政策方向於6月FOMC會議揭露縮表規劃後,也有了較清楚的輪廓,唯一要留意的是川普政策,如稅改法案能否於9月提出草案。整體而言,Q3潛在事件風險相對清淡,新興亞洲基本面佳,且可望受惠原物料價格走低,信用利差較大的新興債與高收益債,在美國緩步緊縮政策下,也較具表現空間,為下半年布局重點。

2017/7/3

右金雞獨立

太極拳釋義:右金雞獨立

2017/6/30

擴散

太極拳釋義:擴散

2017/6/29

【黃帝內經】:上古天真論 – 12 「真氣」

「真氣」是不可再生的資源,一定要珍惜。
只有先做到「恬淡虛無」,才能「真氣從之」,這樣健康才會不請自來。為什麼「真氣從之」就能讓自己變得健康呢?
  
現在很多人每天都在做傷害自己的事
「真氣從之」的「真」指的就是天然賦予人本來的那個面目。父母的精子和卵子結合的一瞬間,我們叫「兩精相搏謂之神」。兩個細胞一結合,人就有「神」了,而且,先天的「神」帶來的能量也就開始運動了。這時候一個細胞分裂成兩個,兩個分裂成四個,然後就成了一個人形。推動細胞發展的能量就叫「元」氣,是先天賦予你的,這就是所謂的真氣。

2017/6/28

4. 一劍擊敗劍道高手太田德三

戰前日本在我國的領土上橫行霸道。一次日方派出關東軍劍道師範太田德三郎,在天津的某公園內向中國的武術家挑戰。當時公園內外均有日方軍、憲人員與狼犬層層圍住。天津的武術家深恐即使戰勝也無法生離該處。劉公當時二十三、四歲,年輕氣盛,當即趕到天津應戰。比武當日,劉公左手反手執劍上了擂台。太田主動發起攻擊,第一劍是迎頭下砍,劉公側身躲過。太田立即轉刀、往右橫砍,劉公往下蹲身,讓過橫砍。然後一起身、同時將左手上抬,劍尖正抵著太田的喉嚨。劉公做手勢要太田丟刀認輸。太田剛將刀擲地,劉公立刻翻身就用輕功往公園外搶。日本人到處捉拿不到。第二天,天津的武術界合請劉公慶功,並且拍照留念。次日中文報紙以頭版刊出。我在劉老家中整理資料時見過這張剪報。只見一大堆留鬍子的老武術家中間坐了少年的劉公。自那新聞以後,劉公即為情報單位吸收,專門負責暗殺日方大員的任務。

2017/6/27

2017/06/26 第390期 玉山銀行市場資訊

MSCI公布納入A股 國際油價走跌抑制市場表現
全球股市上週多數收漲,上週多位Fed官員發表談話,多數維持漸進緊縮立場不變,惟美國經濟數據好壞參半,使美債利率維持低檔,股市方面因油價下挫,造成能源類股回檔,所幸在生技與科技股領漲下,仍力守盤勢,總計一週,MSCI世界指數上漲0.09%,MSCI新興市場指數上漲0.85%。成熟市場方面,美國5月新屋開工低於預期,但成屋銷售優於預期,密西根大學6月消費者信心初值下滑並低於預期;歐元區方面,歐元區與德國6月製造業PMI由5月的57與59.5分別來到57.3與59.3,仍維持近6年高點。新興市場方面,MSCI如預期將A股納入成份股,科技類股上漲帶動台、韓股市,亞洲股市表現較佳。債市方面,美債殖利率下跌而油價下跌下,投資級債表現較高收益債佳。 
展望後市,國際油價在頁岩油持續擴產及利比亞與奈及利亞可能增產顧慮下一度跌破今年低點,但在進入旺季後,未來庫存數據可望持續回落,有助油價守穩支撐。目前英國以軟脫歐談判機率較高,有利降低市場擔憂。核心部位持續建議以全球股票型與信用債為主,衛星部位,參議院本週將表決歐巴馬健保替代方案,且生技技術面已突破壓力,可加碼生技健護產業。

2017/6/26

左金雞獨立

太極拳釋義:左金雞獨立

2017/6/23

柔和

太極拳釋義:柔和

2017/6/22

【黃帝內經】:上古天真論 - 11 「淫邪不能惑其心」

在什麼樣的誘惑面前要站穩腳跟——「淫邪不能惑其心」
「嗜欲不能勞其目」,意思就是說一個人不能因為太過放縱自己的慾望,讓自己眼勾勾的看著一個東西,然後「勞其目」「傷其神」。它下面這句話就很有意思了,「淫邪不能惑其心」,何謂「淫邪」,為什麼「淫邪」又不能「惑其心」呢?

2017/6/21

3. 山東拜六合螳螂拳大師師丁子成為師

劉公練武到十九歲時,劉父為他安排到朝陽大學的法律系就讀。沒想到劉公拿著幾百個現大洋由李書文陪著到山東訪友去了。一路上有知名的武術家,就要登門拜訪和他試試手。劉公沒有辜負神槍李的十年苦心,贏得「山東小霸王」的美號。當年山東的報紙每天頭條新聞都要報導這兩位師徒的行止。可以說是相當的風光,不下今日的邉用餍恰。

2017/6/20

2017/06/19 第389期 玉山銀行市場資訊

美國大型科技股再臨壓力 Fed升息一碼且公布縮表計劃
全球股市上週多數走跌,因投資人關注上週三FOMC會議結果使投資心態較為謹慎,加上油價等原物料走勢偏弱,拖累相關市場表現,總計一週,MSCI世界指數小漲0.02%,MSCI新興市場指數則下跌1.48%。成熟市場方面,Fed如預
期升息一碼,並公布縮表計畫,但因下調通膨預估,且5月零售銷售月減0.3%,為16個月最差,反使美債殖利率下滑。歐元區方面,法國議會選舉馬克隆帶領的政黨聯盟取得多數支持,有利未來執政;希臘成功再獲85億歐元金援,免除7月違約危機。新興市場方面,美原油庫存報告不佳使油價續跌,加上美擬對俄擴大制裁,俄股跌逾4%表現最弱。債市方面,受美債殖利率下跌助益,多數債市一週走揚。
展望後市,FOMC上週決議升息一碼,上調經濟展望但下調通膨預估,會中雖揭露縮表步驟,卻未說明何時開始及最終縮減規模,整體政策立場中性略偏鷹。不過EPFR數據顯示上週資金流入股市金額創美大選以來新高(246億美元),顯示資金行情未止。因當前市場處輪動階段,除核心部位以信用債為主外,建議美股、印度等可進行調節,未來則以全球、區域型標的進行布局掌握輪動行情,衛星部位則建議布局在較低基期的東南亞、生技健護市場。

2017/6/18

蛇身下勢

太極拳釋義:蛇身下勢

2017/6/16

太極拳釋義:沾衣十八跌

2017/6/15

【黃帝內經】:上古天真論 - 10 「心無掛礙」

人活一輩子追求的應該是「心無掛礙」
「恬淡虛無」是保持心靈健康一個很重要的法則。尤其這個「恬」字,它其實是一種心靈上的自我安慰的方法。這就跟我們用舌頭舔的那個「舔」一樣,都是療傷的一種方式。所以,保持「恬淡虛無」很重要。
  
那「虛無」又怎麼講呢?在說到「虛邪賊風」的時候,我就說到「虛」這個字了。其實,在說黃帝這個人的時候我也提到過。黃帝,「長而敦敏」。敦敏就是要「離中虛,坎中滿」,也就是說,心要虛,腎精要足。這樣你才能達到一種形而上的,神和思都很敏銳的這麼一種狀態。

2017/6/14

2. 艱苦的八極拳訓練

劉公接受李師祖書文的訓練期間,他每天早起先練武,然後上午是讀書、寫字的時間,午飯後再開始練拳。劉公一家對李老師也相當的敬重,老師的俸脩格外的優厚。逢年過節還要用大車拉著幾車的牛、羊肉,送給李老師的親戚和鄰居,為的是給老師做面子。

2017/6/13

2017/06/12 第388期 玉山銀行市場資訊

英國大選保守黨失利未過半 市場押注本週Fed升息機率高
全球股市上週漲跌互見,市場關注美國前FBI局長國會聽證證詞、歐洲央行會議結果與英國國會選舉,導致成熟股市表現受到抑制;油價在美原油庫存大增下續跌,則拖累原物料相關類股走勢,但亞股在出口等數據表現亮眼下獲得支撐,總計一週,MSCI世界指數下跌0.64%,MSCI新興市場指數上漲0.31%。成熟市場方面,美國5月ISM非製造業指數自57.5降至56.9,略低於預期,但4月職位空缺數增至新高,突破600萬,顯示就業市場仍緊俏。歐元區方面,歐洲央行維持購債計畫,但下調通膨展望,寬鬆主軸未變;英國大選保守黨失去多數黨席次,恐不利未來脫歐談判。新興市場方面,中東多國宣布與卡達斷交,油價上週大跌拖累新歐股市表現。債市方面,FOMC會議前美債殖利率攀升,壓抑債市普遍收黑。
展望後市,前FBI局長證詞未對川普干預司法提出更多證據,彈劾疑慮大減,未來關注焦點仍在白宮的減稅等政策執行進度。本週三FOMC利率會議料升息一碼,但因市場已存在共識,除非聲明偏鷹派,對市場影響應有限,然而因市場波動偏低已久,一旦波動加大,領漲市場短期有被獲利了結可能,因此可針對有獲利部位進行調整。

2017/6/12

單鞭

太極拳釋義:單鞭

2017/6/9

鬆與力

太極拳釋義:鬆與力

2017/6/8

【黃帝內經】:上古天真論 - 9 「和於術數」

「和於術數」,你就知道何時轉運
黃帝的老師岐伯在回答他「古人為什麼能活到天年」這個問題的時候,說我們除了要「法於陰陽」外,還要做到「和於術數」。
  
基本上說,「和於術數」是一種預測未來的本事。也就是指人們通過打卦、計算,去找一些適合或不適合自己做的事情。比如說中醫把數字分為陰陽。奇數為陽,偶數為陰。

2017/6/7

1. 十一歲的小煞星

[轉載]臺灣劉雲樵弟子述劉雲樵生平事蹟

事跡
1. 十一歲的小煞星
2. 艱苦的八極拳訓練
3. 山東訪友和拜師丁子成
4. 一劍擊敗劍道高手太田德三郎
5. 打了老師、學一趟拳
6. 第一個上前線的少尉
7. 被俘和脫逃
8. 偵緝隊的隊長
9. 長江一號?
10.   少林武館的顧問
11.   威震景美
12.   修屋頂不用梯子,飛鏢打光屁股的
13.   教訓不守秩序的凶漢
14.   禁衛軍的總教頭
15.   避實擊虛、以子之矛攻子之盾
16.   你好大的膽啊!
17.   中國武術家的骨氣
18.   愛國的軍人
19.   溫厚的長者

2017/6/6

2017/06/05 第387期 玉山銀行市場資訊

緩升息期待提振全球金融市場 OPEC增產擔憂壓抑油價
全球股市上週漲跌互見,美國製造業ISM指數由連續兩個月放緩情況下回溫,暗示景氣擴張速度未減,激勵投資人信心,但因中國財新製造業PMI不如預期以及金融去槓桿的衝擊,使鐵礦石價格下跌,加以美國退出巴黎氣候協議恐加速原油生產,導致油價下跌,拖累相關市場表現,總計一週,MSCI世界指數上漲1.20%,MSCI新興市場指數下跌0.19%。成熟市場方面,美國5月非農新增就業僅13.8萬人,遠低於預期,數據公布後美債殖利率滑落至年內最低,惟利率期貨推算之6月升息機率仍近9成。歐元區方面,5月歐元區通膨率由1.9%大幅降至1.4%,數據將支持ECB寬鬆政策延續。新興市場方面,原油與大宗商品價格下跌,導致巴西與俄羅斯股市表現較弱。債市方面,受美債殖利率滑落至年內最低影響,多數債市皆走高。
展望後市,5月非農就業數據遠低於預期,惟利率期貨顯示6月升息預期依然濃厚,但9月升息機率下降,此情境下對股債市皆有支撐。6/8美國前FBI局長將赴參議院情報委員會作證,留意證詞對川普政權的影響,屆時市場波動可能加劇。建議信用債為主股為輔,短期成熟股市更看好歐、日,積極者可優先布局東南亞。

2017/6/5

雲手

太極拳釋義:雲手

2017/6/2

太極拳釋義:鬆

2017/6/1

【黃帝內經】:上古天真論 - 8 道錯了 再怎麼養生都是白養

「今時之人,年半百而動作皆衰者,時世異耶?人將失之也?」對於黃帝提出的這個問題,他的老師岐伯就回答說,在古代的時候,「其知道者,法於陰陽,和於術數」。
  
所謂「道」,大家可以簡單理解成是自然變化的規律。你順著,或者你打算順著這個規律走的前提是你要知「道」。自然界的變化規律是不以人的意志為轉移的。可是,我們現在的人都是什麼啊,一拍腦門兒,然後就按照自己的臆想、妄想去做事了。這種臆想、妄想往往是違背自然界的變化規律的。所以,上古的人,尤其是那些知道天地變化規律的人,首先他知「道」;第二,他瞭解這個變化規律,他知道怎麼去做。

2017/5/31

8 / 拜讀“吳圖南太極拳鬆功論”之心得

注:破折號後的文字為筆者之胡言亂語,並非代表作者之原意。讀者明辨之,千萬不可因筆者之誤而糟蹋了吳老的名聲。
(吳圖南,太極名家。九歲拜吳鑒泉為師學習太極拳,後又拜楊少侯先生為師。壽終正寢時105歲高齡。)------第一次見到吳老的照片應是在80年代早期的一本《武林》雜誌封面上。當時的感覺特好(打一個不太好的比方:就有點象現在十幾歲的女孩子看到什麼天王、超女之類的東西一樣的那種感覺。儘管沒有那樣瘋狂的表達方式,但內心對他的欣賞、羡慕的程度毫不亞于今天天王、超女們的粉絲。),記憶猶新:整張封面就是吳老的半身頭像,他那仙風道骨的纖瘦手指輕捋著胸前飄逸的雪白晶瑩的長須,慈祥的面容蕩漾著幸福的笑靨,透過那老花眼鏡睿智的眼睛使人情不自禁地難以抵禦用智慧、慈祥、長壽、淵博等字樣去描寫。

2017/5/29

斜飛式

太極拳釋義:斜飛式

2017/5/26

借力使力

太極拳釋義:借力使力

2017/5/25

【黃帝內經】:上古天真論 - 7 為什麼陽氣到不了臉上

為什麼陽氣到不了臉上--「六八陽氣衰竭於上,面焦,髮鬢頒白」
臉是六腑功能的「晴雨表」
等到六八四十八歲的時候,我們就接近半百了。一般當人活到48歲,接近50歲的時候,就會「陽氣衰竭於上」。
男人和女人是有區別的。男人屬陽,女人屬陰。女人到了37歲,陽氣不足,就會出現「面始焦,發始墮」的現象,這很正常。因為女人屬於陰性,她本身陽氣就不足。而男人的發育相對於女人來說,要晚一點。所以,男人要到48歲的時候,陽氣才到不了臉上,這時候,他的臉就會變得焦黑、長皺紋。

2017/5/24

7 / 吳圖南鬆功論


太極拳其根在腳,發於腿,主宰於腰,形於手指。由腳而腿而腰,總要完整一氣,向前退後,乃能得機得勢,有不得機得勢處,身必散亂,其病必由腰腿求之。凡此皆是意,不在外面,意欲向上,即寓下意,有前即有後,有左即有右,此太極拳通論,人所共知也。然何能至此,迄未言之,此予鬆功論之所由作也。夫人猶植樹然,根深則蒂固,木固則枝榮。樹之所以經大風而不傾折者,在根深而本固也,太極拳之所以推挽不移者,亦如是也。於是乎鬆功尚焉。雖然,予創此鬆功,乃由多年體會,多年實踐所得之結論,並未集思廣益,難免閉門造車之弊,深望廣大太極拳愛好者,不吝嘉言,共促祖國醫學太極拳能在普及基礎上有所提高,則幸甚矣。

2017/5/22

斜飛式

太極拳釋義:斜飛式

2017/5/19

抽像中找具體

太極拳釋義:抽像中找具體

2017/5/18

【黃帝內經】:上古天真論 - 6 「恬淡虛無,真氣從之」

「恬不知恥」是一種心理療傷的方式--「恬淡虛無,真氣從之」
別累死在奔跑的路上
要想保持健康,我們除了要防自然界的虛邪賊風外,我們還要做到《黃帝內經》說的「恬淡虛無」。
  
從字面上來看,可能會有很多人覺得這句話很淺,無非就是說你要少點慾望。錢掙得少點就少花點,反正無所謂。但《黃帝內經》就沒有半個廢字,它絕不會講的這麼簡單。不過大家說的「沒慾望」是符合那個「淡」的。淡就是平淡、淡泊,沒有太高的慾望。現在這個社會總是講攀比,講互相競爭,講刺激內需。但是,我們要知道自己的能力在哪兒。淡就是指這個。

2017/5/17

6 / 吳圖南談太極拳的四種功

根據我的體會,太極拳的功可概括為四種。
第一是著功。所謂著功,簡單地說就是你往我來,一式一用。比如你練搬、攔、捶,你應該知道它是幹什麼用的,怎麼叫搬,怎麼叫攔,怎麼叫捶。打個比方,對方打我一捶,我如何避開這一捶,這裡可以分為三個階段。第一階段是對方將要打,剛剛出手的時候,你如何使之變化;第二階段是打出來,你如何使他的力量達不到自己身上;第三階段是打到身上了,對方的力量已經傳導到身上了,如何應用內在和外在結合起來的一瞬間,轉移對方力的方向,使力折回去,回到他自己身上去,使他力不從心,失去平衡,並把他彈出去,這些都屬於著功。其他如攬雀尾、單鞭、左右分腳、閃通臂等等,都是著。著功要運用的很熟練,有了初步著功,才有可能進一步提高。王宗岳「太極拳論」里講:「由著熟而漸悟懂勁」,就是這個意思。

2017/5/16

2017年5月15日 第384期 玉山銀行市場資訊

油價回升帶動能源股領漲 升息及財報錯綜壓抑美股表現
全球股市漲跌互見,法國選舉結果由留歐派的馬克隆勝選,符合市場預期,投資人多正面看待,但因上週美國多間零售類股財報不佳,以及川普無預警開除FBI局長引發爭議,導致美股回檔以外,多數股市仍以上漲坐收。總計一週,MSCI世界指數小跌0.20%,MSCI新興市場指數上漲2.46%。成熟市場方面,美國4月NFIB中小型企業信心指數降至104.5,但優於預估,3月職缺數創八個月新高,不過4月零售銷售月增0.4%,低於預期的0.6%,核心CPI年增率降至1.9%。歐元區方面,歐洲5月投資者信心為27.4,優於預期的25.2,另外ECB總裁德拉吉演講中仍強調有必要維持極寬鬆的政策。新興市場方面,巴西下議院已將退休金改革法案表決排入程,下議院議長表示五月底可通過退休金改革法案,激勵巴西IBOV指數大漲3.82%。債市方面,油價反彈帶動美高收表現相對較佳。 
展望後市,受到零售類股財報普遍不佳,導致美股上週回落,但截至5/12仍有75%企業盈餘優於預期,顯示整體企業獲利表現亮眼。儘管美國5月CPI年增率連續第二個月走跌,通膨情況如預期趨緩,惟6月升息機率仍高於9成,預期美國6月升息看法不變。留意5、6月傳統淡季影響,整體資產建議以信用債為核心,另考量評價面,股市則相對看好歐股、日股。

2017/5/15

倒攆猴

太極拳釋義:倒攆猴

2017/5/12

弱點

太極拳釋義:弱點

2017/5/11

【黃帝內經】:上古天真論 - 5 虛心方可納物 恬淡才能從容

恬淡虛無是人生的四種不同的境界,它們是逐級而上的關係。首先,你要認識到「人在江湖飄,誰能不挨刀」。挨完刀以後,你不要找別人來撫慰你,你自個兒舔舔就能把傷給治好。然後,你還要把自己追求名利、錢財的慾望放得淡一些,夠吃夠喝就得了。在有吃有喝的狀態下,人還應該追求什麼呢?你應該讓自己的內心變得更加敏銳、豐富,讓自己變成一個虛心的人,然後去悟到那個極樂的「無」的世界,那你這一輩子就沒白活。
  
所以,保持恬淡虛無不僅僅是一句話。你還得一步一步來。你得先「舔」了,然後才能「淡」,「淡」了才能「虛」,「虛」了才能「無」。一個人有一顆破碎的心的時候,他的心神是不安不定的,他是不可能存在那種淡定從容的心境的。

2017/5/10

5 / 吳圖南大師的太極功夫 轉載

太極泰斗吳圖南先生對武術的貢獻和太極拳的造詣,在國內外是有很大影響的。凡曾見過他推手, 或親身體驗過與他推手的人,無不為之驚歎。我自弱冠始即與吳圖南先生練習太極拳,二十年來,幾乎每次見面都要與師爺摸摸手,還和師爺一同參加過 " 首都首屆武術家座談會 " 等大會,並一同表演過推手。我曾被師爺摔打過無數次,雖然因生性愚鈍,對其領悟甚淺,但對師爺的太極勁卻感受頗深。

吳圖南師爺常說 " 所謂太極勁乃學力也。" 就是說我們與生俱來的或通過鍛煉而產生的力,一般稱之為本力,而通過太極拳或太極功訓練所產生的特殊的力 ,我們則稱之為太極勁。

2017/5/9

2017年5月8日 第383期 玉山銀行市場資訊

FOMC會後聲明暗示漸進升息不變 然商品價格下跌引發市場修正
全球股市漲跌互見,美國Q1財報表現正面,FOMC會議維持利率不變,強調Q1經濟放緩緊是暫時,仍將漸進升息,符合市場預期,美股由科技、金融領漲,但油價與金屬價格下滑導致原物料類股下跌,影響相關股市,總計一週,MSCI世界指數上漲0.98%,MSCI新興市場指數上漲0.03%。成熟市場方面,美國眾議院通過替代歐巴馬醫保的醫改法案,將送參議院表決,此外參議院通過政府開支法案以維持政府運作至9/30,經濟數據方面,4月ISM製造業指數自57.2降至54.8,但ISM非製造業指數升至57.5。歐元區方面,歐元區4月製造業PMI終值56.7,略低於前值及預期的56.8。新興市場方面,因油價大幅下跌導致俄羅斯股市週跌2.68%。債市方面,因油價下跌導致能源債比重較大的美高收受到影響。 
展望後市,美國企業獲利增速為2年最快,歐洲領先指標續揚,顯示全球基本面仍佳。美國4月新增就業數據亮眼,失業率創十年新低,且FOMC會後聲明暗示漸進升息立場不變,使6月升息機率大增。預期全球股市震盪走高,惟在FOMC會議及5、6月傳統淡季影響,建議當前仍以信用債市為主,降低資產配置的波動性。

2017/5/8

肘底搥

太極拳釋義:肘底搥

2017/5/5

三角瞄準

太極拳釋義:三角瞄準

2017/5/4

【黃帝內經】:上古天真論 - 4 「精神內守,病安從來」

補、益相結合,才能守住「精」--「精神內守,病安從來」。
在「恬淡虛無」「真氣從之」的狀態下,人的精和神是被牢牢的「守」在身體內部的。這樣的狀態下,疾病是不會襲擊你的。這就是《黃帝內經》裡面講到的「精神內守,病安從來」這句話的意思。
  
守是避藏,守住的意思。它的反義詞是外露。遺憾的是,我們現在很多人的精神不是內守的,而是外露的。

精外露有很多種表現
它的第一個表現就是遺精。男人在昨天晚上做了一個性夢,雲雨一番,很快活,結果第二天發現射精了。還有的人是叫「滑精」。沒有做性夢,但是早晨起來一看,內褲黏黏糊糊的,才知道自己又「跑馬」了。

2017/5/3

4 / 吳圖南大師談太極拳(轉)

嗣後。1984年又有以吳老講授,其弟子馬有清編著之方式出版《太極拳之研究》一書問世。更把吳老大半個世紀以來為太極拳科學化所作的努力。諸如太極拳的源流,特徵、技法、體療。太極拳與健康長壽。太極拳的養生與技擊。太極拳運動今後之發展。吳老拳論精選以及秘不外傳的楊氏小架等方方面面和盤托出。他是中華武術走向世界的宣導者(參:《吳圖南太極拳精髓》第225),也是我國早期撰寫《科學化國術太極拳》專著的人。七十多年前,他在《國術概論》的“國術教學法”中,就明確主張“武術教育要從兒童作起,利用兒童的心理和生理特點開展武術教學,是國術的前途發展之所在”,這在今天仍有著巨大的現實意義。吳老一生致力於太極拳科學化、實用化,大眾化的研究,並以年逾百歲之高齡,現身說法,印證了太極拳益壽延年之功效,為“我命在我不在天”,後天對先天的能動作用,作了生動有力的注腳。

2017/5/1

斜單鞭

太極拳釋義:斜單鞭

2017/4/28

焦點

太極拳釋義:焦點

2017/4/27

【黃帝內經】:上古天真論 - 3 「心安而不懼」

  治療當代人心靈疾病的良方--「心安而不懼」
不要讓自己的「神」到處亂跑
「心安而不懼」,怎麼理解《黃帝內經》裡的這句話呢?首先我來解釋一下這個「安」字。從古代造字來講,「安」是上面一個寶蓋頭,底下一個「女」字。意思就是先買套房子,然後把自己的女人放進去,這樣就安了。現在很多女青年要求她的男朋友買套房子,這其實是在追求一種安全感,很正常,也很符合天理。沒房子,破帽遮顏的,哪來的安居樂業。

這是「安」字面上的意思。從風水論和堪輿學的角度來講,以前我們建造一個城市或者選擇一個部落定居點,都要選擇那種三面環山,一面有出口的地方。還有,很多城市都是用「安」來命名的。西安、長安、臨安,凡是帶「安」字的,它的地形都是三面環山,一面有出口。

2017/4/26

3 / 讀「吳圖南回憶練習太極拳的經歷 」有感

看了吳圖南先生這篇文章,令我覺得很慚愧。這樣才叫練武,那讀書人該怎樣讀書呢?
一個觀念,一本專書,要怎麼讀進去,怎麼通出來?沒有「沉潛反覆」,如何篤定?又一門學派,乃至於諸家紛紜,要怎麼博文,怎麼約禮,沒有「出入雲水幾度身」,如何透澈?
牟先生曾感慨,當今之世,不要說再出現孔孟老莊,即如王船山、顧炎武,甚至杜甫、李白、施耐菴、曹雪芹之類的人物,都難有可能。蓋用心不能專深也。
此文我要印給學生看,尤其是體育系的學生。
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以下摘錄出原文:
吳圖南回憶練習太極拳的經歷

2017/4/25

2017年04月24日 第381期 玉山銀行市場資訊

川普政府續推稅改 法國大選符合市場預期
全球股市上週漲跌互見,美股Q1財報表現亮眼,惟EIA數據顯示美國頁岩油產量持續增加,恐加劇供給過剩現象,引發原油走跌,加上法國大選存在不確定性以及英國首相宣布提前舉行國會大選,市場波動加大,總計一週,MSCI世界指數上漲0.53%,MSCI新興市場指數上漲0.14%。成熟市場方面,3月褐皮書報告指出美國經濟持續溫和擴張,惟薪資增速有限。歐元區方面,英國首相梅伊提案6/8提前舉行大選,下議院並於4/19通過,以利與歐盟進行脫歐協商;法國大選出口民調顯示馬克隆與雷朋進入二輪選舉,符合市場預期。新興市場方面,巴西眾議院討論草擬的退休金法案,改革期待再起,推升巴西股市週漲1.49%。債市方面,美債殖利率持平,多數債市小幅收高,新興美元債漲幅相對較大。 
展望後市,因法國第一輪大選結果符合市場預期,避險情緒料將下滑,有利支撐短期市場反彈,惟本週為北韓建軍85週年,要留意朝鮮半島局勢,此外,5/25的OPEC會議將決定是否延長減產協議,亦須留意對油價的影響。整體而言,仍建議第二季以新興債、高收債為資產布局核心,衛星部位則以全球型與整體新興市場為主,第二季逢回再作加碼。

2017/4/24

太極拳釋義:鬆

2017/4/21

太極拳釋義:佈氣

太極拳釋義:佈氣

2017/4/20

【黃帝內經】:上古天真論 - 2 「形勞而不倦」

要活就得「動」,但要「動」得適度——「形勞而不倦」

《黃帝內經》在講完「心安而不懼」之後,接下來就要說「形勞而不倦」。這句話什麼意思呢?很多時候,大家都有這樣的一種感覺。身體不累,但心卻特別的累;有的時候身體雖然累,但是心一點都不累,反而覺得很高興。「形勞而不倦」說的就是身體很累,但是心卻一點都不累這樣一種感覺。這是一種真正很舒服的狀況。很多人,有時候勞動了一天,反而挺高興。有些人呢,在家裡面呆了一天什麼也沒幹,心裡面卻覺得特別的厭煩、厭倦。

在這裡,我還要指出:厭和倦也是兩個不同的概念。「厭」是過分,溢出來了,膩了的意思。孔子去見南子,南子是一個漂亮的女人。子路就說,你怎麼這麼好色,居然去見她,要知道她是一個行為不端的女人。孔子說,我沒有異心,我是為了傳播真理。如果我是因為她漂亮而去見她的話,「天厭之」。意思就是說,老天爺會對我不滿,會懲罰我的。這裡的「厭」就是滿了,膩了的意思。

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