林阿(念)龍老師1990年受邀於東京示範實錄

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2017/4/28

焦點

太極拳釋義:焦點

2017/4/27

【黃帝內經】:上古天真論 - 3 「心安而不懼」

  治療當代人心靈疾病的良方--「心安而不懼」
不要讓自己的「神」到處亂跑
「心安而不懼」,怎麼理解《黃帝內經》裡的這句話呢?首先我來解釋一下這個「安」字。從古代造字來講,「安」是上面一個寶蓋頭,底下一個「女」字。意思就是先買套房子,然後把自己的女人放進去,這樣就安了。現在很多女青年要求她的男朋友買套房子,這其實是在追求一種安全感,很正常,也很符合天理。沒房子,破帽遮顏的,哪來的安居樂業。

這是「安」字面上的意思。從風水論和堪輿學的角度來講,以前我們建造一個城市或者選擇一個部落定居點,都要選擇那種三面環山,一面有出口的地方。還有,很多城市都是用「安」來命名的。西安、長安、臨安,凡是帶「安」字的,它的地形都是三面環山,一面有出口。

2017/4/26

3 / 讀「吳圖南回憶練習太極拳的經歷 」有感

看了吳圖南先生這篇文章,令我覺得很慚愧。這樣才叫練武,那讀書人該怎樣讀書呢?
一個觀念,一本專書,要怎麼讀進去,怎麼通出來?沒有「沉潛反覆」,如何篤定?又一門學派,乃至於諸家紛紜,要怎麼博文,怎麼約禮,沒有「出入雲水幾度身」,如何透澈?
牟先生曾感慨,當今之世,不要說再出現孔孟老莊,即如王船山、顧炎武,甚至杜甫、李白、施耐菴、曹雪芹之類的人物,都難有可能。蓋用心不能專深也。
此文我要印給學生看,尤其是體育系的學生。
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以下摘錄出原文:
吳圖南回憶練習太極拳的經歷

2017/4/25

2017年04月24日 第381期 玉山銀行市場資訊

川普政府續推稅改 法國大選符合市場預期
全球股市上週漲跌互見,美股Q1財報表現亮眼,惟EIA數據顯示美國頁岩油產量持續增加,恐加劇供給過剩現象,引發原油走跌,加上法國大選存在不確定性以及英國首相宣布提前舉行國會大選,市場波動加大,總計一週,MSCI世界指數上漲0.53%,MSCI新興市場指數上漲0.14%。成熟市場方面,3月褐皮書報告指出美國經濟持續溫和擴張,惟薪資增速有限。歐元區方面,英國首相梅伊提案6/8提前舉行大選,下議院並於4/19通過,以利與歐盟進行脫歐協商;法國大選出口民調顯示馬克隆與雷朋進入二輪選舉,符合市場預期。新興市場方面,巴西眾議院討論草擬的退休金法案,改革期待再起,推升巴西股市週漲1.49%。債市方面,美債殖利率持平,多數債市小幅收高,新興美元債漲幅相對較大。 
展望後市,因法國第一輪大選結果符合市場預期,避險情緒料將下滑,有利支撐短期市場反彈,惟本週為北韓建軍85週年,要留意朝鮮半島局勢,此外,5/25的OPEC會議將決定是否延長減產協議,亦須留意對油價的影響。整體而言,仍建議第二季以新興債、高收債為資產布局核心,衛星部位則以全球型與整體新興市場為主,第二季逢回再作加碼。

2017/4/24

太極拳釋義:鬆

2017/4/21

太極拳釋義:佈氣

太極拳釋義:佈氣

2017/4/20

【黃帝內經】:上古天真論 - 2 「形勞而不倦」

要活就得「動」,但要「動」得適度——「形勞而不倦」

《黃帝內經》在講完「心安而不懼」之後,接下來就要說「形勞而不倦」。這句話什麼意思呢?很多時候,大家都有這樣的一種感覺。身體不累,但心卻特別的累;有的時候身體雖然累,但是心一點都不累,反而覺得很高興。「形勞而不倦」說的就是身體很累,但是心卻一點都不累這樣一種感覺。這是一種真正很舒服的狀況。很多人,有時候勞動了一天,反而挺高興。有些人呢,在家裡面呆了一天什麼也沒幹,心裡面卻覺得特別的厭煩、厭倦。

在這裡,我還要指出:厭和倦也是兩個不同的概念。「厭」是過分,溢出來了,膩了的意思。孔子去見南子,南子是一個漂亮的女人。子路就說,你怎麼這麼好色,居然去見她,要知道她是一個行為不端的女人。孔子說,我沒有異心,我是為了傳播真理。如果我是因為她漂亮而去見她的話,「天厭之」。意思就是說,老天爺會對我不滿,會懲罰我的。這裡的「厭」就是滿了,膩了的意思。

2017/4/19

2 / 吳圖南太極拳精髓---祝大彤

武術太極拳是有文化的人習練的拳種,特別在高科技時代更是如此。

武術,不是武人之術,應為文人之術。怎講?武人常被人看成四肢發達,頭腦簡單的尚武之人,說得不對,武人應有較高的文化程度。一位美籍華人拳家來華論武,他說,在美國,學生沒有大學以上學歷不能傳教,很正確。尤其博大精深之太極拳,文化水準低可以學練,但難以掌握高層次的拳藝,中國有一冊公開發行的 《太極拳譜》。譜中收集拳論、拳訣、拳歌、拳解、拳說、拳用等150首之多。這冊拳譜是中華民族文化遺產寶庫中的珍貴極品,沒有高深文化難以理解和深入研 究。練太極拳要研究拳之理論,以理論指導實踐,由粗通至精通拳藝,略知兄弟拳種的特色,是不是還應該粗知醫學,經絡學,以及周身穴位,否則,只會掄拳頭。 這位美籍華人拳家說,他最推崇太極拳大師吳圖南教授。

2017/4/18

2017年04月17日 第380期 玉山銀行市場資訊

地緣政治風險升溫 全球股市震盪收低
全球股市上週多數下跌,因美國空襲敘利亞引發美俄緊張局勢,朝鮮半島也在美國派遣艦隊
北上及北韓發射導彈並擴大閱兵下,地緣風險急遽升溫,成為全球股市獲利了結主要因素,
總計一週,MSCI世界指數下跌0.71%,MSCI新興市場指數下跌0.12%。成熟市場方面,美
國4月消費者信心指數初值升至98,優於預期,但3月零售銷售月減0.2%,3月CPI年率由
2.7%下滑至2.4%,通膨增速放緩;歐元區方面,4月ZEW經濟成長預期從3月的12.8升至19.5
,創2015年8月以來最高;新興市場方面,受到敘利亞事件導致美俄關係緊張,俄股一週跌\
逾3%表現最差;債市方面,風險升溫使資金流往較保守債市,政府債與投資級債表現較佳。 
展望後市,美國Q1財報初步來看偏正面,符合基本面加速好轉預期,然近期地緣政治不確定
性,料對市場形成干擾。3月美國核心CPI年增率由2.2%降至2%,通膨趨緩將有利債市殖利
率維持低檔。
長期看好股市不變,惟地緣風險料使短期市場趨於震盪,建議以新興債、高收債為整體資產
布局核心,股市逢回介入。

2017/4/17

太極拳釋義:抱虎歸山

太極拳釋義:抱虎歸山

2017/4/14

自他一如

太極拳釋義:自他一如

2017/4/13

【黃帝內經】:上古天真論 - 1 「氣以從順」

健康健康,一是要有力氣,二是要通暢——「氣以從順」。
「倒倉」「逆經」「鬼手」都是氣血逆亂的表現
如果大家做到了「心安而不懼,形勞而不倦」的話,你的氣血運行就會順著天賦的經絡這條道路走。如果氣血逆著走會出現什麼情況呢?舉個例子,我們吃完東西後,食物的消化應該經過這麼一些程序:往下嚥,然後經過十二指腸、小腸,再通過結腸,最後由直腸排出來,這叫順;如果氣不順會出現一些什麼狀況呢?首先,吃東西堵得慌,嚥不下去,然後吃下去還打嗝;有的人不舒服就「嘩」的一下倒出來,吐了,這叫「逆」,中醫叫「倒倉」。
  
現在很多人便秘,拉不出來,本來應該往下走的,結果它下不去,這也叫逆。還有,女孩子來例假,血本來是應該從下走的,結果現在很多人出現倒經現象。什麼叫倒經?就是到來例假的時候,下面沒有出血,鼻子卻開始出血,而且是每個月定期出血。

2017/4/12

1 / 經典重現【吳圖南】吳式一代宗師當年一百歲時太極拳表演欣賞

 
經典重現【吳圖南】吳式一代宗師一百歲時太極拳表演欣賞~此精彩視頻片段均是精選轉載自各大網站以提供與大家分享,謹代表喜歡此視頻的網友多謝該原創好朋友,唯利益仍歸原創者或版權人,故希望各位欣賞分享後,並隨即該有關視頻刪除,尊重知識產權,在此謝謝合作與大力支持 !!

2017/4/11

2017年04月10日 第379期 玉山銀行市場資訊

Fed考慮縮表、川習會登場及美空襲敘利亞推升避險情緒
全球股市上週漲跌互見,川習會前市場投資心態較為謹慎,且美國上週公布3月FOMC會議紀錄指出未來會議可能討論緊縮Fed資產負債表規模,引發政策緊縮的揣測,一度壓抑股市表現,總計一週,MSCI世界指數上下跌0.44%,MSCI新興市場指數上漲0.34%。成熟市場方面,美國3月ISM製造業與服務業指數自高點微幅滑落,3月非農新增就業僅9.8萬,遠低於預期的18萬,但失業率降至4.5%的海嘯後新低;歐元區3月Markit綜合PMI終值為56.4,創近6年新高,且德、法綜合PMI(分別為57.1與56.8)亦皆創70個月高點;新興市場方面,中國國務院宣布設立河北雄安新區,帶動相關建設發展題材,激勵上證指數週漲1.99%;債市方面,新興債與美高收債表現較佳。 
展望後市,美國就業報告好壞參半,失業率下滑至海嘯後新低,但非農新增就業人數大幅不如預期,讓加速緊縮的可能性下降,料使美債利率維持偏低水準,然而敘利亞政治局勢恐影響美俄關係,短期需留意後續發展。因基本面復甦趨勢未變,加速緊縮機率降低及地緣風險升高,將相對有利債市表現,仍建議以新興債與高收債為布局核心。 

2017/4/10

轉身十字手

太極拳釋義:轉身十字手

2017/4/7

蝴蝶效應

太極拳釋義:蝴蝶效應

2017/4/6

經典故事欣賞:禪宗二祖斷臂求法(下)

無相堂網路廟宇蘇正平
神光問:何謂術流動靜四果旁門?

這一段是神光在問達摩說:「什麼是術流動靜四果旁門呢?」還沒說達摩怎麼回答之前,讓我先解釋一下四果旁門的""字什麼意思。這「果」字就是修煉一下也 能有些小效驗、有些小結果的意思。意即雖然左道旁門並非究竟的正道,但之所以吸引人,正因為修持起來總會讓人覺得有些實際收穫,確能展現些看來不凡的能 耐。也正因為這些頗為吸引人的能耐,勾動了眾生貪玄的心,所以才會迷惑了那麼多的修行人,躭誤在這條羊腸小徑裡面出不來。譬如有練出點氣功的人,有的任你 怎麼打他的肚子也不會痛,有的用那鋼筋插在喉嚨上也插不死。或是練接竅的人,見了面馬上可以說出你最近發生的事,也可以預測將發生的事,看起來就像個大師,這夠吸引一般人了吧!這術流動靜四大旁門,每門修起來都會產生些吸引人的能耐,所以才叫四果旁門。所以各位要瞭解,一進入術流動靜任何一門,不是沒有 東西可以學,也不是沒有效果,而是效果好到相當迷人,好到足以躭誤你的心性。若非如此,就不必稱它為旁門了嘛!

2017/4/5

經典故事欣賞:禪宗二祖斷臂求法(上)

無相堂網路廟宇蘇正平
神光每日在金陵黃華山講經說法,人天百萬聽講。常有天女擁護散花,如此四十九年。

神光講經說法的時候,看得到的是人,看不到的還有天道眾生也來聽法,雖然是天道,也是六道之一,有形無形眾生加起來有百萬。各位想想看,講經說法講到天上 會飄著花下來,那就知道這個人的德行,還有他受擁護受感動的程度如何了。由於這些神跡顯現,當時信徒們早就把神光當成活佛一樣在供養。徒弟們熱心的做了一 個蓮台給神光坐,神光也毫不客氣的每次講經說法就坐在蓮台上,早就以為自己是尊佛了呢!然而在未碰到達摩之前,他不知道這也不過是旁門左道人天福報的一些 小效驗罷了,這些與了脫生死實際上是毫無關係的。所以最後神光還得斷臂求達摩,才能求得了脫生死的究竟之路。這故事大家都很熟悉,所以現在我告訴你說神光 當時那樣修為也並非究竟,各位也不會責難於我,且覺得頗有道理的。但反過來想想,如果現在社會有一個上師,講經說法時常有天女擁護散花,那時他的信徒將會 是如何的祟拜,影響的層面將會是如何的大呢?而我們卻站出來說他這種修為與超生了死毫無關係,只是旁門左道小效驗罷了!各位你想會發生什麼結果?那我們將 會受到那廣大信眾們非常激烈的批判的!然而達摩渡神光這段故事告訴我們,實際上這些效驗與超生了死毫無關係!那只不過是六道輪回的福報而已,那些六道之中 的天女來擁護散花,也只不過是代表六道中的天界眾生(也是不懂超生了死之道的)也受到他的德行感動而已,卻未必代表這是就是超生了死之道了!
一日神光見達摩來,便為其講經說文。

2017/4/4

什麼是「佛」

佛:智、覺  /  華藏淨宗弘化網
 「佛」這一個字,是從印度梵文音譯過來的,它是「智慧、覺悟」的意思。當年為什麼不用「智、覺」這兩個字來翻譯,而採「佛陀」這個音譯呢?因為佛陀的含意,是無限的深廣,我們中國字彙裏的智、覺二字不能夠全部包括,因此,就採用音譯,然後再加以註解。

「佛」這一個字,有體、有用。從它的本體上說是「智慧」,從它的作用上來講是「覺悟」。就體上講,智有三種:

2017/4/3

推手練習

太極拳釋義:推手練習

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