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2017/6/15

【黃帝內經】:上古天真論 - 10 「心無掛礙」

人活一輩子追求的應該是「心無掛礙」
「恬淡虛無」是保持心靈健康一個很重要的法則。尤其這個「恬」字,它其實是一種心靈上的自我安慰的方法。這就跟我們用舌頭舔的那個「舔」一樣,都是療傷的一種方式。所以,保持「恬淡虛無」很重要。
  
那「虛無」又怎麼講呢?在說到「虛邪賊風」的時候,我就說到「虛」這個字了。其實,在說黃帝這個人的時候我也提到過。黃帝,「長而敦敏」。敦敏就是要「離中虛,坎中滿」,也就是說,心要虛,腎精要足。這樣你才能達到一種形而上的,神和思都很敏銳的這麼一種狀態。

事實上,「虛無」就是佛家講的心無掛礙。「菩提本無樹,明鏡亦非台,身本無一物,何處染塵埃」,虛無就是天賦予你的本心,你不應該給它注入一些污濁的東西。如果你保持一種虛空的狀態的話,你的精神是會非常容易滿足的,你的心也會極其自由。但是,你如果被豬油蒙心,或者你的心被一些東西堵著、悶著、壓著的話,你就會活得很痛苦,也很累。
  
由此,大家也可以看出,中醫講的人的身體感受和心理感受是同一性的,兩者是從來都不分開來論的。我們經常會聽到有人說,「這兩天被人氣了之後,心裡老是堵得慌」。表面上他是被一句話給氣的,但其實這樣真的會產生一種像油抹在身上的那種堵的感覺。氣把一種無形的能量通過有形的物質表現了出來。岳飛怒髮衝冠,這個「怒」就是一種無形的能量,但是它會讓你的頭髮直楞起來,然後直楞起來的頭髮居然把你戴的那個帽子又給頂了起來。所以這個虛的意思就是讓自己的心靈和精神獲得最大的自由。
  
「無」就是說人活一輩子追求個啥。人們經常會問,我從哪裡來,要到哪裡去。道家講,世界的本源來自於那個「無」,人都是無中生有。如果在我們的一生中能真正領悟到那個境界,體會到那個狀態,你就算是悟到自己的本心,接近於佛家講的成佛這個境界了。
  
所以,「虛無」是我們這一輩子都應該追求的心境和狀態。
作者:徐文兵 梁冬

選自  http://www.hairway.org/show.aspxid=1394&cid=0&page=18

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